20 ноября 2016

Моё сердце остановилось.

Я говорю себе: "Лучше ни о чем не думать!",- но я отчаянный мозгогрыз. Сегодня ездила в НН. С одной стороны, меня очень порадовал фильм по вселенной Гарри Поттера: красивый, не обрывается на середине действия. С другой, опечалила обратная дорога. Привычка ездить по Бору плохо сказывается. Я никогда не думаю, что могу не успеть проехать перекресток, машины вдруг встанут, а моя (авто) задница затормозит поперек движения или на траивайных путях. Стоит подумать: "хорошо, что не реверс", как движение остановится на полчаса полностью. Какой-то урод начнет газовать мне в бок, а я буду сидеть, потеть, краснеть, трястись, нервничать, злиться на детей, которым скучно, и ждать, что очередной автобус заберет мой бампер с собой в Московский район, приедут гайцы и лишат меня прав, и так мне, дуре, и надо, а придурок справа все-таки ударит мне в бок. Сидела и думала: все это фигня, главное, что никто не умер.
А через несколько минут узнаю, что у мужа не стало деда.
И я подумала, фак, вот опять совпадение: у меня умер дед 22 октября, через два дня година, теперь у Димки. Но сейчас дошло, что ноябрь на дворе, совпадений не бывает.
Или бывает? Светкино предупреждение, когда она упала с велосипеда, например, закончилось смертью Мишкиного отца. Моё предупреждение закончилось смертью деда. Можно говорить сколько угодно, что жизнь не вечна, и никто не застрахован, но... факты, граждане.
Я планировала в эти дни "домашний" ультрамарафон часов на 6. Теперь сильно сомневаюсь, что стоит. Не помереть бы такими темпами. Мне реально страшно. Чтобы это ни было, оно меня здорово напугало сегодня.
Кажется, планам на каникулы пришёл полный конец обеда.

18 ноября 2016

Выбор

В октябре мой суммарный месячный километраж достиг 700км. Я не планировала этого изначально, так уж вышло.
Начну издалека. Я хотела закончить сезон ультрамарафоном. Шестичасовым бегом в Туле.
В середине месяца в голову пришла идея бегать каждый день по 20+км, чтобы сделать 600. Не за один раз в день, у меня нет свободных двух часов подряд, но если разбить пробежки, бегать вместо ожидания  детей в бассейне, пока пересменок, бегать до магазина и тд. Минус только один - холодно на улице. Но я же на машине, а в машине сменная одежда и горячий чай. Тем не менее, больное горло и насморк меня не покинули, но и не переросли во что-то более тяжелое.
Итак.
15 дней по 20+км.

Темп, конечно, так себе. Но главное - объемы. В предпоследний день вдруг стало ясно, что завтра нужно пробежать 35, чтобы получилось 700. Сложно, но можно. Сказала- сделала.
А вообще, не о том я все. 
Мысль была другая. Я, конечно, бегун. Я очень люблю бегать, просто не знаю, как без бега раньше обходилась. И мне нужно совмещать бег с семьей. Летом много соревновалась, уезжала и каждый раз разрывалась на части. С одной стороны, я хочу и могу бегать, с другой получается, что бросаю семью. Какая-то мать-кукушка. В общем, бегать куда комфортнее и приятнее, чем заниматься домашними хлопотами, делать уроки и проекты до ночи. Но и совмещать я научилась, если судить по оценкам детей. Тем не менее, я постоянно себя гноблю за излишний бег. И на 6тичасовой решила не ехать, хотя оооочень хотелось сделать еще одну ультру в текущем году. Не ехать, потому что поездка кроме финансов отнимает целые выходные. Выходные, которые можно провести с детьми. Посмотреть вечером кино, например. Правда, выходит, что детям интереснее вдвоем или с папой побеситься, а я вроде и не нужна особо. Но от мысли, что они рядом, мне легче. Таскать их все время с собой не выход. Не интересно им, а мне грустно. Если бы все бегали, было бы проще. Но бегаю только я, с этим нужно как-то дальше жить. 

Видела я тут картинку:
Можно, конечно, сказать, что она про Железных людей. Но полагаю, что это логично для любого спорта. Если ты тренируешься слишком много, семья отходит на второй план, возникает вопрос: а нужна ли мне семья. В случае мужчин все легко: они часто уходят из семьи, если жены не поддерживают или не бегают вместе. В случае женщин, проще уйти из спорта, снизить темпы и объемы, количество соревнований. Вот тут возникает главное противоречие. Я, например, не хочу уходить из спорта, из семьи тоже уходить не хочу. Мне комфортно дома, но более комфортно на бегу. Мне нравится бегать, побеждать себя и других, а потом нести свои победы в семью, давать детям пример, давать им возможность гордиться мной. В конце-концов, соревнования, конечно, не главное, если очень хочется бегать, можно бегать даже вокруг дома. Да, не будет медалей, да, не будет признания. Но я просто люблю бег за то, что он есть. Да, люблю бегать быстрее других, обгонять, но это не самое главное. Главное, ощущение себя в нужном месте и времени. Будто я для бега и создана. (Правда, если посмотреть на фигуру, то нет, не создана) Я бегун. Вечно в спортивной одежде, вечно с косичками, в кроссовках или с кроссовками. Потому что если у меня есть свободные полчаса, я хочу тратить их на бег. Пусть под ногами хрустит и чавкает, пусть льет дождь, жарит солнце, ветер валит с ног, сугробы по колено. Я иду бегать в любую погоду. Если, конечно, это не выходной. Потому что в выходной я все же предпочту поваляться в кроватке с любимым мужем))) А побегаю после обеда. 


Пс. Когда я это сообщение дописала и отправила, наткнулась на милую ссылку в телеграме на ту же приблизительно тему:  http://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/luchshe-by-pil-i-kuril-pochemu-muzhchiny-zozhniki-nevynosimy/

Всякое бытовое.

Пока я готовлю одновременно 4 записи, -да, вот такая я безответственная, никак не сяду и не закончу, при этом все записано на бумаге, только набрать нужно, - происходят странные вещи.
Илья, к примеру, меня удивил дважды.
История первая. В "Тимуровце". Ушёл Илюха на улицу. Обычное дело, когда нет комаров в лагере, их домой сложно затащить: как и мы когда-то гуляют даже в штанах, вставших от мороза колом!Вернулся очень расстроенным,  у него явно произошла трагедия. Выясняем.
Он, оказывается, ушёл и лёг в сугроб. Лежал там, лежал, смотрел в небо и ждал, когда о нем кто-нибудь да вспомнит. А никто  почему-то не вспомнил и не пришёл. Никто его не любит, не нужен он никому. Сидит и плачет у печки.
В свое оправдание скажу, что у отца был ДР в этот день, все в пионерской, сидим за столом... Да и вообще даже мысли такой не возникло, что лежит ребёнок в сугробе. Причина: я отказала в чипсах.

История вторая. Школа.
------
Я не очень хорошая мама, конечно. Я часто ору, если сильно меня вывести, могу иногда и ремня всыпать, да. Но слушаю других мам, вспоминаю свою и думаю, что не самая плохая я. Хотелось бы быть спокойнее, но пока увы. Тем не менее, мой максимум - три ремня по заднице.
-----
Итак. Английский язык. Открытый урок для родительского комитета. Выясняется, что из 18 человек только трое контрольную написали не на "двойку". Илья, задумавшись, засовывает ручку в подоконник, где уже торчат карандаш и ластик. Ручка благополучно застревает.  Его отчитали, что испортил подоконник. Это вроде нормально и ожидаемо, но Илья устраивает истерику. Все начинают его успокаивать. Что говорит чудо-ребенок сквозь слезы?
"Я плачу по тем причинам:
Первая: потому что у меня двойка за контрольную.
Вторая: это была моя любимая ручка.
Третья: потому что меня дома убьют! "
И это мне рассказывают на родительском собрании. Я чуть под стол от стыда не залезла. Предстала перед всеми монстром:( А вроде нормальный человек. И не убивала никого пока. 


Совпадения.
Жижа на улице. Бегаю по лужам по щиколотку, думаю: "Кошмарная погода, просто ужас! Но меня может остановить только перелом!" Следующая Утренняя пробежка. 800 метров. Хруст. Боль. Ну, думаю, не впервой, потерплю полчасика, хотя бы пятерочку сделаю. Пробегаю еще 700м и понимаю, что не могу наступить на ногу. Первый раз со мной такое, чтобы не смогла терпеть боль и вернулась, хромая, домой. Я бегала на утро после сотки, бегала с мясом вместо пальцев, а тут... Никак и все. Думаю: Джурек же бегал с опухшей ногой, а Дасти с переломом. Ох, только бы не перелом. Кетанов, вечером рентген. Перелома нет, растяжение только. Предупреждение мне. Сюда же можно добавить и другие неприятности: без симптомов умер телефон, в бассейне украли вещи, вылетела на встречку в городе первый раз(первый вообще был при поездке в лагерь в прошлом году, но там лес и не страшно, а тут руки тряслись еще полчаса и пот прошиб всю!) И все после дурацких строчек стихов о том, что мне боли не хватает.


Пятница утро. Влад около школы говорит вдруг: "А я не уверен, что мне сегодня нужно в бассейн." Приезжаем в Алису: занятий не будет, у преподавателя заболел  ребёнок.
Вечер того же дня. Разговор о причинно-следственных связях. Дима приводит в пример котов, которые гадят и не понимают, почему хозяева,  возвращаясь домой, начинают тыкать их, милых котиков, в холодное неприятное гно. Приезжаем домой: Джон наградил в ванную, тычем его носом. Да-да, неадекватные хозяева, милых котиков носом в какахи.

Еще одно пятничное утро. Иду за Владом и думаю: сейчас раз, и потерял Влад номерок. Интересно, сколько стоит замена, может самой из куска оргстекла сварганить. Прихожу... Конечно, Влад в слезах: потерял номерок. Нашла я его в пакете, конечно. Но посмеялась от души. Я вообще боюсь что-либо говорить. 

И да, 2е ноября. 4го ехать в Городец. Я говорю: не поеду туда только если апокалипсис какой-нибудь начнется: метель там, гололед. Утром просыпаюсь: метель, гололед. И назло этому еду, зарекаясь делать прогнозы. 

Вот как-то так у меня. Иногда лучше ничего не говорить, чтобы неприятности не накликать.
Хотя и веселые совпадения тоже случаются. На этой неделе слушала очередную книгу из цикла "Сновидения Эхо", вспомнила, что во мне просто, наверное, Вершитель проснулся. Может, успокоится он. И заживу я нормальной жизнью, а не паранойей, что мне все это снится или нереально.  

____
Пока я писала это сообщение, Илья удивил меня в третий раз, получив за триместр только отличные оценки. Я от него этого не ожидала. Конечно, мне приходится много ему помогать, вчера рисовали полдня, чтобы по ИЗО закрыть точки оценками, технологию, проекты, конкурсы, - везде принимаем участие, но чтобы отличник... Хм. Пятерка по русскому? Хм...

Влад, кстати, тоже получил отлично почти по всем предметам, кроме физ-ры, ее пересдавать будет, учителям нужны отличники. Так-то. Влад, кстати, в отличие от Ильи, пятерки заслужил своим собственным трудом.

30 сентября 2016

Челендж: Марафон+половинка за два дня.

         Мое любимое время - ночь в поезде. Моя любимая полка - верхняя. Я, конечно, плохо сплю в поездах, но мне нравится романтика, нравится ехать. Стук колес и постоянно меняющийся пейзаж за окном. Проносящиеся мимо составы, ночные остановки в малознакомых городах. Подстаканники. Последнее время думаю, а не купить ли мне подстаканник-то. Чтобы иногда по утрам чувствовать себя вне дома.
          Утро на перроне. Для меня уже здесь все знакомо, казалось бы. Но нет, сегодня я приехала ранним утром лета, когда солнце уже встало, светло, как днем. По привычке иду в Сбарро в туалет. Вот что я терпеть не могу, так это туалет в поезде, предпочитаю любое другое место) Даже в самолете все гораздо веселее. Там, в Сбарро я беру кусок пиццы. Потому что нужно бы позавтракать, так принято. Раньше 8ми меня не ждут в хостеле, посижу немного и поеду.  Сегодня я решила завести себе карту Тройка. Потому что 50 рублей за поездку в метро - это слишком дорого, ну его нафиг. Метро в Москве мне нравится, не смотря на обилие народа. Это словно попадаешь в параллельный мир, в глубину муравейника, где все суетятся и делают какую-то общую непонятную, но чрезвычайно важную работу.
         Winterfell. До хостела можно дойти от трех станций метро, примерно по километру в любую сторону. Я выбираю станцию, что ближе всего к зоопарку. Давно я мечтаю в зоопарк Московский попасть, но все никак, и, наверное. никогда я туда не отправлюсь, пусть так и остается моей мечтой.
         Прогулка по пустому городу. Суббота, утро, тихо и сухо, машин практически нет на улицах, светофоры одиноко мигают сами себе меняющимися глазами. Но вот на бульварах машины есть. А еще там есть ремонт тротуаров, поэтому идти приходится то по проезжей части, то по песку, то по лесам, то по непонятной жиже(надеюсь, это не бетон)
Спускаюсь в подвальное помещение. Мда, Крипты Старков прям. Но мне все равно, я только переночевать. Бросаю вещи и уезжаю в Алешкинский парк. Там неожиданно для себя пробегаю марафон. Ну вот как можно пробежать марафон неожиданно. А вот так. Настроиться на 30км, а там, обогнав почти всех, кроме двоих марафонцев, добежать уж и 42, причем с личником за 3.31. Наверное, сыграла роль трасса парка: и кусты с корнями, и грунт, и асфальт, и каже кусочек деревянного настила, крапива, как в Суздале. О да, Суздаль. Кто-то не любит круги. Я когда-то собиралась на ММММ, проводимый Дмитрием Ерохиным, но он пообещал, что марафон будет проходить по кругу, а я передумала. Нафиг эти круги, затошнит еще. Сейчас мне все равно, где и как бегать. Круги, так круги. Зато один раз трассу посмотрел и запомнил, больше не нужно отвлекаться, по сторонам смотреть, можно отключиться от внешних раздражителей и просто бежать. Так и вышло, причем с хорошим результатом.
   



     На самом деле, бегать в парках - это специфическое занятие, нужно все время быть внимательным. Постоянно встречаются люди, которые спрашивают: а сколько вы бежите? А я не знаю, что ответить. "Пока не надоест", "Все по-разному", "Марафон". Обычно отвечаю: я пробежала уже 13-27-43км... И убегаю. В парках много собак без намордников и поводков, это, видимо, никого не раздражает, не печалит и не заботит. Так странно. На тебя может налететь ребенок. Или придется обегать коляску по кустам. Ребенок, несущийся на велосипеде - это вообще катастрофа. Плавали, знаем. На половинке ГЖД один такой красавец влетел в меня, прощло почти 2 месяца, а палец так и болит. Нельзя предугадать, куда он свернет, нужно просто прыгать как можно дальше и быть готовым к удару.
         На забегах IRC обстановка домашняя, бегуны на 42 почти всегда одни и те же. Костяк из людей, стремящихся пробежать как можно больше марафонов за сезон. Я тоже хочу пробежать много. Когда-нибудь, когда вырастут дети, я выучу что-нибудь новое, выйду на отличную работу и, независимо, от остальных, поеду на World Marathon Majors. Или супердлинную ультру. И сделаю IRONMAN. Последний - предел мечтаний. Но я верю, что приду и к нему однажды. Может быть, к пенсии, но приду. Я верю в себя, в свои силы, в Димкину поддержку, а больше мне ничего и не нужно.
         Но я отвлеклась.
         Марафон. В общем, пробежала и пробежала. 3:31. Улучшила время Казанского, молодец. Третья из всех, единственная из женщин) Что тут еще скажешь? Завтра будет плохо.


  • "Нас было 11 мужчин и одна девушка с косичками. Мы все бежали марафон в чудесном лесу при отличной погоде. Трасса мягкая и ровная: грунтовые дорожки, деревянные настилы, немного корней и крапивы а-ля GRUT. Бежала за лидерами, чтобы не заблудиться, зацепилась взглядом за красные шорты Виктора Гордюшенко и всю дорогу его догоняла. На половинке по характерной поступи узнала сзади Вячеслава Зверева. Он обогнал меня на круг и так мы с ним вместе бежали до его финиша. Часы и телефон потеряли GPS и встали за полтора круга до финиша. Однажды видела белочку. Несколько раз прыгала от собак. Бегать было легко и приятно, хоть и быстро. Пришла третьей из всех, первой и единственной женщиной, улучшила личное время на три минуты. Итого 3.31.17. Ноги спасибо мне не сказали. Тем не менее, прошли еще 10км пешком, 1 бегом и 15 на велосипеде. На следующий день меня вырубало в кафе..." 
  •          Отдельно следует добавить, что в пятницу я пробежала 12 и проехала на велике 42км)


         Так странно было приехать за стартовым номером в субботу и не встретить никого из знакомых. Полупустое помещение, никакого ЭКСПО. Ремонт и разруха на территории Лужников. Помнится, в августе прошлого года, когда мы смотрели здесь салют, тоже была стройка и забор. Ничего в Москве не меняется.
После марафона мне все кажется тихим и спокойным, неспешным. Я получила свой номер и майку без очередей, присела на лавочку, слопала банан и сидела так еще полчаса, полудремала. Больше всего хотелось завалиться в хостел и уснуть, но как же так, большое беговое событие, где весь народ? Никого. Ни единого знакомого лица. Где вы, 1 000 000 беговых друзей из группы 1000 000 беговых километров?

         Winterfell опять. Теперь переодеться, сходить в душ, договориться о продлении номера и заселении с утра, уйти гулять. Взяла в аренду велик( а это тоже был тот еще квест) и поездила по городу. Музеон, Набережная. У Киевского вокзала велосипед сдала. Сдать велосипед - это тоже квест, ведь на ближайшей парковке может не оказаться мест, вот же забава! Город очень красивый вечером, погода сегодня изумительная! И столько я встретила бегунов, ходоков, велосипедистов, скейтбордистов, роллеров и просто гуляющих людей, как приятно видеть столько людей, которые просто гуляют по городу. Как приятно, что в городе есть места для прогулок, велосипедные и беговые дорожки! Класс. Нам только мечтать о таком.

         Майки Музыкального клевые. Вот только не по размеру, как всегда. Я побегу в ней. В дальнейшем, наверное, нужно заузить ее с боков. А еще я побегу в юбке.
На станции метро встречаю Веронику. Поищем с ней туалет, сфоткаемся, разомнемся. Утром я уже пробежала километр, встречая своих с поезда. Они дальше в зоопарк, а я бегать, как всегда. Конечно, я просто хочу посмотреть Москву на бегу.

         Очень удобно везде поставили указатели. Душа радуется, я бы плутанула. Два раза я заходила в чужой кластер, в кластер Е. Не знала я, забыла уже, почему у меня Д и что это значит. Все время я не тот кластер выбираю, надо бы привыкнуть, оптимистичнее регистрироваться. Впрочем, в январе-феврале я даже и не думала, что буду так быстро бегать.
Дошла до начала своего кластера, Тут встречаю Петра Зозулю. Радуюсь. Каждый раз радуюсь, встречая знакомых людей. Перед заходом в стартовый коридор нас с Вероникой догнала Ирина Митина. Ха! Это так забавно, После вчерашнего марафона стоило бы зацепиться за пейсмейкера, а то ноги болят уже сейчас.  Но боевой дух поднимается! Лидеры, элита, уже стартовали, поэтому мы движемся к линии старта медленно, но верно. Ведущий что-то болтает, музыка играет, ух, дух захватывает! Бежим!
         Музыка и люди, люди и музыка. Родители с колясками, пары держатся за руки, в ярких одеждах, радостные и не очень. Обгоняю, кого могу. Сначала это сложно, но дальше дорога все более свободная.
         Самые клевые болельщики- с курами. Гудят, хохочут. Музыка со сцен, велосипед с колонками. Бег и музыка, музыка и бег. Бегу, не обращая внимания на часы. Вчера они потеряли сигнал в лесу и несли всякий бред. Сегодня, видимо, глюки продолжаются. Бредят часы, показывают невероятный темп.
         Как всегда с ПП неразбериха. То ли читала невнимательно, то ли орги напутали, но первый ПП встретился уже довольно далеко от старта. Хотелось бы попить, да воды нет. И геля у меня сегодня тоже нет, последний вчера слопала на марафоне. И Москву посмотреть тоже не получается, вся она в ремонте, в разрухе, завешана полотнами, кругом строительная пыль. Плюю я на осмотр и бегу. Бедра болят после вчерашнего немыслимо. Но я бегу. Не смотреть на часы, не смотреть. Вот и половина пройдена. Здесь разворот, поэтому слежу за толпой, чтобы увидеть знакомых мне людей. И вижу, успеваю увидеть и помахать рукой. Этот момент очень важен для меня, важно все же быть в толпе не одиноким, за компанию бежать веселее!
         Дорога усыпана стаканами и кожурой от бананов. Что ж вы такие свиньи-то, бегуны? Почему не бросать мусор на обочину, зачем под ноги-то? Неужели никто не падает в таких условиях?
         В ладошки болельщиков хлопаю редко сегодня. Но, пробегая мимо сцен, пританцовываю. На одной, правда, музыка звучит унылая. Усыпить нас хотели что ли ребята)
         В какой-то момент слышу за спиной хриплое, сиплое дыхание загнанной лошади. Какой-то молодой человек периодически догоняет меня, старается бежать быстро. Но боже ты мой! С таким дыханием умирают! С таким дыханием легким и сердцу конец, падай и дрыгай ногами в предсмертных судорогах! Я на отрезках так не дыщу! Даже на очень быстрых коротких, чувак! А он половинку. Бедное его сердце! А он пристраивается рядом и просит дотянуть его до финиша. В принципе, не далеко уже осталось. Но нужна ли мне такая ноша? Вчера я бежала вторую часть марафона с Вячеславом Зверевым, а у него специфическая шаркающая походка, издалека слышно, не спутаешь. И, пока не абстрагируешься, сильно раздражаешься. Но дыхание этого коня перед смертью ни в какое сравнение не идет. Он еше пытается мне объяснить, что бежит первую половинку, что сейчас он упадет, больше не может, все болит... Я сначала говорю, что всем тяжело, у меня тоже все болит (нет, у меня, видимо, ничего не болит на самом деле, я себе просто вру!) Но ведь если он и правда упадет, моя совесть не позволит мне его бросить! А я не хочу откачивать глупого мальчика. Поэтому говорю: восстанови дыхание, отдохни! И притапливаю, чтобы не догнал.



  • (Позже, уже на Кипре. узнаю: на музыкальном ПМ умер бегун на 19том километре. Тут скакануло и мое сердце. Но, почитав подробности, поняла, что это не мой спутник, вздыхаю с облегчением)

         К финишу накрывает радостью и счастьем. Я бегу. Я обогнала пейсмейкера на 1.45, я молодец! И я выставляю левую руку, шлепая по каждой ладони перед финишной чертой. Это было круто!
1.38
         Вода, медаль, апельсины и бананы на финише. Апельсиновый рай! Такой аромат! И на вкус они прекрасны. Я не ем бананы, беру с собой Владу. Зато апельсины я ем. В первый раз я с таким удовольствием ем апельсины после финиша!

         Начинаю заминку, тут же встречаю Андрея, болтаем с ним, передаю привет Диме Павлову. Счастье от очередного преодоления себя накрывает с головой.
Заминка. Метро.

         А вечером я засыпала. После таких веселых выходных организм потребовал сна. Много сна. Только кто бы ему позволил :)
         Дальше будут новые квесты: пробежать два марафона с разницей в неделю,  очередная сотка, два марафона за два дня, сутки, новая трасса Суздаля. И когда-нибудь обязательно - Эльтон. Манит он меня, зовет за собой, снится ночами.

На следующее утро я бегала местами по колено в воде. Москву затопило. Но впереди у меня был Кипр. Кипр, который я узнаю немного с другой стороны, с беговой.







01 сентября 2016

Забыть о прекрасных морях.

Забыть о прекрасных морях.
Стоять в бесконечных очередях, 
Вдыхать запах плесени, канализаций,
Засыпаться кучей нелепых квитанций,
Бежать под дождем,
Бояться собак и пьяных прохожих, -
Так встретил нас дом.
Унылый, осенний, но все же
Любимый. Здесь наша семья,
Джон, Мелисса, друзья.
Тараканы, медали и право руля.