29 июля 2016

Я есть GRUT. Братство Кольца или 100км войны с собой.

Сидит обезьяна на берегу реки, берет банан 
солит его и выбрасывает в реку
Обезьяна, зачем ты бананы в реку выбрасываешь?
 -А-а, не люблю соленые бананы!


     В прошлом году все писали такие восторженные отзывы о GRUT, что я размечталась, как побегу в 2016, причем побегу сразу 50 или сотку. На тот момент, правда, я пробежала только один марафон. Подумаешь, смогу и больше! Кто меня остановит! Самоуверенности у меня оказалось много, амбиции зашкаливали. Уже в конце месяца я пробежала 50км по жаре на Битцевской прямой, и гонору поубавилось. Но к концу осени отошла и снова стала ловить в голове мысли о 100 километрах.
      Долго боялась признаться, но в феврале сказала об этом Димке, а он отреагировал спокойно, не стал отговаривать, чудесный, любимый мой человек! Зарегистрировалась на GRUT и начала нервничать. Мой номер 0123, как отсчет, простой пароль, забавный номер, мне понравился. Чем ближе к старту, тем больше нервов, даже пробег Бородинской сотки по асфальту не помог. Я очень хотела пробежать и очень боялась не добежать. Мне снились кошмарные сны, как бегу, теряю трассу; бегу целый день и всю ночь, но никак не добегу, падаю и не могу подняться, фонарик гаснет, а я остаюсь в темноте. Однажды приснился легкий сон, как финиширую, как болтаю на бегу, знакомлюсь лично с теми, кого знаю по fb. 
     Когда я уходила бегать без наушников, часто думала о Суздале, не погорячилась ли? Может написать Михаилу и попросить перенести меня на 50км, хватит мне для начала? Информация о высокой острой траве и бродах не давала покоя. Бежать через брод или нет? В чем бежать? Я тестировала кроссовки: бегала в сырых с рюкзаком, накидав в него 2 литра воды, бегала с гидратором, бегала в 32 градуса на солнцепеке, в ливень и холод. Бегала в горки, в которые местами надо ползи, ковыляла по песку, чавкала по жиже в поле. Пробегала по 60км дважды. Бегала по пульсу, делала интервалы, проехала 100км на велосипеде, сочетала бег с приседаниями, прыжками и выпадами.
 


    Я надеялась, что готовлюсь хорошо. Огорчалась, что по лесу получается бежать медленнее, чем по асфальту. Иногда - на минуту на километр медленнее. Но все равно надеялась на успех. Я понимала, что в лимит - 16 часов - точно уложусь,  а даже если и не уложусь, дойду, доползу, пусть хоть следующим утром, но сделаю это. А однажды я увидела пряжку, которую дадут атлетам, выбежавшим из 12 часов. Я сразу осознала, что очень хочу эту пряжку сумасшедшей лисы. Вот изо всех сил хочу. Моя прелессссть должна быть только моей. Посчитала, что если буду бежать каждый километр на минуту меньше, чем на прошлой сотке, то все получится. Посчитала я, да. Но многого не учла.
     В Суздаль мы приехали на машине. Заехали во Владимир, прогулялись немного, Сходили в макдак, добрели до Золотых ворот.


И в Суздаль. Я - на регистрацию, дети остались в отеле. Регистрация затянулась, но я к этому была уже готова. Очередь часа полтора (столько же примерно отстояла в очереди за блином под ливнем). В стартовом пакете обнаружилось много плюшек, вот только не было РедБула и карточки на паста - пати. Было обидно до тех пор, пока я не увидела те жутенького, тошнотворного вида макароны, поняла, что ничего не потеряла. Стою я в очереди за блином и начинается ливень. Ливень вымывает всех, у кого зонта нет. У меня есть зонт, но ноги погружаются в грязь, к тому же становится прохладно. Прикидываю, насколько сильно размоет трассу. Пока стояла, видела много знакомых, болтала со всеми подряд. Мы здесь одна большая семья, братство Золотого Кольца:)  В одном из магазинчиков на экспо давали бесплатный вазелин в удобной коробочке, очень он мне пригодился, я как раз думала, где бы взять маленькую упаковку для вазелина, чтобы разделить его на две порции. 
     Начало брифинга простояла в очереди за блином, потом слушала, как Михаил то ли в шутку, то ли всерьез рассказывает ужасы о трассе: от кабанов лезьте на дерево, не делайте фото:"это я убегаю от медведя". Советовал использовать резиновое изделие на бродах, еще раз напугал рассказами про траву и крапиву, парилку и москитов в лесу, добавил, что нам встретится и бурелом. Много улыбался, отвечал в который раз на одни и те же вопросы. Он, кажется, успевал поговорить со всеми, фотографировался, бегал с номерами, решал какие-то вопросы, иногда казалось, что он везде одновременно. И на утро будет то же самое! Спал ли он вообще? Поразительный, душевный человек. 
     После окончания пошла домой по жиже, которую развел дождь. Шла и надеялась, что где-нибудь к концу трассы меня  и завтра накроет дождем, как в Бородино. И будет нам счастье... 
             

                      Отдельно о Суздале.




 
     Мне город понравился. Он потрясающий. Я не люблю современные церкви, не хожу в них, но здесь и не современные. Все дышит историей, будто попала в прошлое! Милые маленькие домики, ставни и резные узоры, деревянные фигурки, Кремль, монастыри за массивными каменными стенами на реках. Прекрасные  виды, бани на каждом шагу,  веники, медовуха, бабульки с ягодами-грибами и пирогами, русский дух! Я шла на экспо по маленьким улочкам, а по коже бегали мурашки от восхищения. Конечно, я бы не осталась здесь жить, но приехать и надышаться историей можно. Я не войду ни в один храм, мне достаточно увидеть старые стены, прикоснуться рукой - и вот уже чувствую, как наполняюсь  древней силой! Силой, которая завтра мне очень пригодится.
Я прошла по городу 12 км, попивая регидрон. Навстречу шли бегуны "навеселе", напробововшиеся местной медовухи. Мне хочется верить, что это "десяточники", что среди них нет ультрамарафонцев. Почему-то мне неприятно от этого зрелища и кажется, что "наши" на такое не способны. 



     Спалось неважно. Тревожные сны, боязнь проспать. Да и встать нужно было в три.
Накануне, когда в отеле узнали, что я завтра ухожу рано, мне предложили собрать завтрак с вечера, причем, уточнили, что именно я хочу. Я очень порадовалась и была благодарна за такой прием! Утром в столовой уже стояли чай и печенье, горячая вода. Я съела большую тарелку овсяной каши с изюмом, запихивала ее в себя почти на бегу, слопала сыр и круассан, выпила регидрона и изотоника, еще раз проверила на месте ли телефон, носки, таблетки, еда,  заклеила пластырем под грудью,  густо смазала вазелином все, до чего достают руки, поцеловала Димку и пошла по спящему городу...

       В стартовом городке шли построения. Я посетила синюю будку, выходя, увидела, что все пошли сдавать запасные вещи в башенки. Я тоже пошла. Тогда я не знала, что меня ждет, когда придет время заброску эту забирать.
     Что было в рюкзаке:
  • Гидратор с 1.5 литрами изотоника,
  • Две пары носков в индивидуальных пакетах: одна пара в верхнем кармане, вторая в большом отделении. 
  • наверху в кармашке: телефон с запасной батарейкой в водонепроницаемой упаковке, ношпа,  кетанов, лоперамид, диклофенак, уголь. 
  • В центральном отделении: вторые носки, кепка, гели, средство от насекомых, бинты, пластыри, магнезия, нож, булавки.
  • В боковых карманах: один гель, два вазелина, два мини-сникерса, пакет орехов, влажные салфетки. Общий вес на начало гонки не менее 2х кг. Не пригодилась еда, ее было достаточно на ПП, хорошо, что взяла минимум. 

     В заброске: вторые кроссовки, носки, еще орехи, сникерсы, протеиновый батончик, средство от загара, смена одежды: шорты, футболка, гетры. Ничего не пригодилось.
     Построение. Встретилась с Настей, девушкой, с которой начались мои беговые знакомства. Мы пили с ней чай на моей первой половинке в Кусково, она со мной заговорила тогда, а если бы не заговорила, я бы там так ни с кем и не пообщалась до того было страшно оказаться впервые среди настоящих бегунов! :) Настя всегда улыбается, она красавица, веет от нее позитивом! Познакомилась, наконец, с Петром Зозулей - это тоже потрясающей энергетики человек. Начитавшись  именно его описания прошлой фантастической сотки в Суздале, я захотела испытать то же самое!

     Итак. Ранее утро, играет классическая музыка, поднимается красное солнце в дымке, ведущий трагическим тихим голосом говорит: "Доооброе утро".
       Старт.
Highway to hell.



       Я все смогу, никакой там не ад,- вьется в голове.
       Начинаем бежать, понимаю, что болит правая ступня, собака такая, как же она мне так подгадила-то? Стараюсь ее расслабить, может это просто нервное. Я забуду о ней, как только выйдем на грунт.
       Сначала по городу. Вчера, когда гуляли, дети сбегали вниз по крутой горочке от Спасо-Ефимьего монастыря до мостика. Я тогда сказала: надеюсь, мы не будем тут спускаться. Нет, мы там поднимались:)
       Бежим к Кремлю, в нос бьет родной запах конского навоза, но коней еще нет, вообще на улице очень мало хоть кого-нибудь, кроме ультрамарафонцев. Я радуюсь, что на вал лезть не нужно, дальше по деревянному  мостику, построенному специально для трейла, затем в горочку поднимаемся к Музею деревянного зодчества, вид открывается восхитительный!

Через реку сразу видно несколько храмов и монастырей, в пять утра, когда солнце в дымке, выглядит очень красиво, сказочно. У ресторана стоит огромная пушка.


 Отмечаю в голове место, чтобы завтра показать детям. В городе старалась запомнить каждый поворот, смотрела по сторонам, чтобы на втором круге не заблудиться. Не смотря на это, на втором круге я немного потеряла ориентацию, но не заблудилась.
     Первое веселое приключение: забраться на вал и спуститься с него. Я еще не готова пачкаться, но земля там сырая и черная, народ съезжает на попе, кто-то падает, я торможу себя одной рукой, спускаюсь осторожно, вокруг ног обвивается какая-то трава, но все мы хохочем. Рука, конечно, грязная, но все цело. Обсохнет грязь и сама отвалится.
     Сейчас раннее утро, солнце все еще в дымке, в  голову мне приходит песня и преследует всю дорогу. Успокаивает, укачивает.
 "Парамарибо, Парамарибо, Парамарибо - город утренней зари.
   Парамарибо, Парамарибо, Парамарибо в дымке солнечной парит." гр. Квартал.

     Следующим восхитительным пунктом выступает спуск на грунт и первое знакомство с местной растительностью. Ощущение такое, будто ты в джунглях. Сажусь на хвост паре ребят и бегу плотно за ними, шаг в шаг почти. Тропа имеет  привычку резко уходить в сторону, и ты врезаешься в кусты. Местами под ногами слегка хлюпает грязь; осока, репейник и крапива временно скрывают от тебя весь мир. Просто несешься через заросли, пока заросли бьют тебя по всем местам сразу. Волдыри от крапивы выскакивают быстро, но забываются еще быстрее. А мы все хохочем. Первый плюх по щиколотку в болотную черную жижу, и за кустами слышится: "А кто-то боялся брода!" Внезапно понимаю, что пробежать круг по такой тропе за 5 часов - нереально, но я помню, что дальше будут дорожки, я вносила трек в runkeeper  и радовалась, когда он совпадал с линиями дорог, вот там и нагоню. Когда заросли резко закончились, мы увидели тропу: заламинированную ногами лидеров траву, листочек к листочку, ровную и гладкую. Я поняла, как появляются круги на полях: их вытаптывают трейлраннеры. Так вытаптывают, что трава больше никогда не встает. Появилась возможность оценить красоту местной природы. Некоторые цветы казались неизвестными, другие - невероятно яркими; вокруг изгибы реки и бескрайние цветущие луга. Поле - русское поле. Вот-вот богатыри появятся на горизонте. Хотя постойте, это мы богатыри, пожалуй! :)
     Дальше - челенжд от адидас.

 Семь оврагов. Я почему-то упустила, что их именно семь, знала только, что больше трех, но в процессе преодоления можно было легко сбиться со счета. Радовалась каждый раз, когда взбиралась наверх. Иногда подбегала к краю оврага и пугалась, что руки-ноги переломаю: ездила на попе, ползла по склону, хваталась за траву и ветки.

Ноги срывались, трава вырывалась, но я продолжала сползать вниз и карабкалась вверх. Народу скопилось очень много, и все снова хохотали и, наверняка, думали: как это будет на втором круге, настолько же весело или я буду ползти уже на животе? Я во всяком случае, думала.
     Наконец, главное сомнение гонки- брод. 


Никто не спросил про штраф, все весело бежали в воду и говорили: на втором круге будем о нем мечтать! Да, прогноз на 28-32 градуса и ясное небо помогли мне определиться с выбором, что терзал мою душу последние несколько месяцев. Идем через брод. С берега вода казалась ясной и чистой, дно ровным, но в конце брода я поняла одну неприятную вещь: сетка в кроссовках слишком крупная и пропускает песок с камнями. Еще поняла, что дно не очень-то и ровное, "по колено"- это ровно по попу, а перед выходом на берег вообще какая-то жижа вместо ровного дна. Я уже хотела умыться, поэтому шла неторопливо, брызгала на лицо и руки. В кроссовки набились мелкие камни, но впереди ждал второй брод, я не стала разуваться. Второй, как кричал волонтер с рупором, "опасный", брод внезапно поглотил меня почти с головой на втором шаге. Конец рюкзаку,- решила я,- ну и фиг с ним,  телефон в герметичной сумке, носки в пакетах, надеюсь, все сухое. Побежала дальше, а в рюкзаке и кроссовках плескалась вода, камни приняли удобное положение, я решила поменять носки через часок. Остановиться невозможно сейчас, надо бежать. Штаны плотно облепили тело, сырость не ощущалась совсем. В поле видела снаряды для конкура, вертела головой в поисках лошадей, но не нашла.
     ПП под высоким мостом перед автономным кругом. Чтобы в него попасть, нужно проскакать через какой-то мусор. Закидываю в себя банан, гель, кусок сникерса, курагу, запиваю изотоником, беру в одну руку печенье, в другую - бутылку воды. За мостом начнется обещанный ад. Я бегу, чтобы не отстать, пыхчу, как паровоз, руки зудят от прошлой еще крапивы, а тут уже новая наступает. Понимаю, что темп слишком высокий для меня, но продолжаю бежать. 
Я думаю: лес - это хорошо, я же привыкла к своему лесу, можно, наконец, ускориться после травы. Но это был другой лес, с сюрпризом: после дождя дорога скользкая, кругом грязь, лужи, ветки, бревна, передвигаться приходится прыжками, высокая влажность. Радует, что сейчас прохладно, но понимаю, что через 5-6 часов здесь будет обещанная Михаилом баня. По сторонам смотреть некогда, нужно смотреть под ноги, повторять за бегущим впереди. А этот товарищ внезапно отпрыгивает в сторону и начинает есть малину. После леса сворачиваем в какое-то мини-болото. Там я спотыкаюсь об пенек и лечу вниз. Бегуны впереди и сзади останавливаются и спрашивают, как я. Это очень приятно, но некогда думать, как я, надо бежать и я вскакиваю со словами: все хорошо, припускаю. Уже на бегу понимаю, что болит левая рука в локте и правое бедро, хотя это все равно не имеет значения. Ладони в грязи, бегу и смеюсь: забуду, вытру грязной рукой пот со лба и стану похожа на Рембо. За эти дурацкие мысли получаю крапивой по лицу. Поднимаю руки вверх, чтобы защитить лицо. Позже, после финиша, найду на руке ссадину, а на бедре синяк.
     Пробегаем через спящую деревню в поле, где начинаются бесконечные ухабы, репьи, крапива, борщевик, которого боюсь больше всего. Кажется, мы бежим бесконечно. Первые бегуны вытоптали узкую тропу, бежать по ней, в принципе, можно по одному, но обгонять приходится через густую травищу. Я преследую группу бегунов, они обгоняют, мне приходится тоже, потому что, хоть скорость и немалая, а я к ней, кажется, привыкла. Ноги куда-то ускользают, ступни живут отдельно, поворачиваются под странными углами, но не травмируются. Камни в кроссовках иногда выползают, втыкаются в кожу, и приходится трясти ногами, чтобы отправить весь этот геологический сбор в нос грязного мокрого усталого кроссовка :) репьи цепляются за косы, вырывают волосы. Я вскрикиваю, ворчу, вспоминаю, что на 50 в Битце после 20км уже хотела сойти. Кажется, история повторяется. Потому как все, что мы делаем - это не бег, это какие-то безумные скачки. Это трейл, детка. А ты асфальтовый бегун! Сердце готово выскочить наружу, сводит меня с ума. Круг этот кажется бесконечным. Время останавливается, как только ты смотришь на часы. Мы бежим и бежим, столько всего видели и преодолели, а прошло всего три часа.  Кроссовки я снять не могу, все еще боюсь потеряться. От той группы бегунов начинаю отставать, выдыхаюсь. Наблюдаю, как девушка, с которой мы бежали вместе, убегает все дальше и дальше вперед. Переживаю, жалею себя, все серьезнее думаю о сходе после первого круга. На самом деле, чтобы прочувствовать трейл, 50км хватило бы с головой!

Уже сейчас бедра мои болят, я снова упала, выругалась на кочку: Сука! И снова побежала догонять хоть кого-нибудь. Выбегаем к реке, внезапно мужчины сворачивают влево, хотя бежать надо направо. Они говорят: мы умыться! Да, здесь отличный спуск к реке, река зовет, манит: давай купаться, к черту тебе этот трейл!" Но я бегу одна в новые джунгли. Бежать за кем-то гораздо легче, человек поддерживает определенный ритм и ведет тебя, если хочешь- обгони и достать нового "ведущего".  Но сейчас у меня выбора нет. Почти плачу, но бегу. А может и плачу. Думаю: какая же я дура! Амбициозная дура, решившая, что сможет пробежать сотку в каком-то аду с хорошим результатом! Мой план был за 5 часов закончить первый круг, чтобы на второй оставалось 7, но я пробегу его за 6. Это был план максимум, планка, установленная на сегодня. Если я не справлюсь, будет позорный позор на веки вечные.  Крапива бодрит, но больше всего я боюсь борщевика. Боюсь, что  после поцелуя этого противного растения, на солнце мои руки покроются ожогами. Я тру руку банданой, поливаю водой из бутылочки. Меня догоняют.  Когда выходим из зарослей на поле, ребята говорят: сейчас будет асфальт. Асфальт? Здесь? В этом болоте? И на самом деле: корявый, но асфальт. Бежать по нему странно, непривычно, даже неуютно как-то! Волонтерская рука нас снова отправляет в заросли, потом возникает мост. В тот момент я не осознаю, что по последнему отрезку мы уже бегали, судорожно пытаюсь понять, с какой стороны мы сейчас прибежали.
Автономный круг закончен, можно передохнуть.
Под мостом опять еда. Бросаю бутылку в мусор, хватаю гель, ем, беру банан, курагу, запихиваю в рот, макаю хлеб в соль, ем соль и выбрасываю хлеб, что-то пью, цепляю новую бутылку воды, уточняю, куда теперь и гоню по берегу. Мимо проносятся 30ки, они налегке, без рюкзаков, я им завидую немного, но мне, в общем, не очень тяжело, на домашней тренировке в лесу было хуже, рюкзак казался тяжелее. Все-таки я сделала правильный выбор, взяв гидратор. Солнце начинает припекать. Вспоминаю, что забыла взять гель на ПП. Достаю на бегу из кармашка свой, ем и несу в руке тюбик до следующего ПП. В другой руке вода, больше для того, чтобы поливать голову, но сейчас нужна, чтобы запить гель. (Про то, что гель я на самом деле съела на ПП я вспомнила только после окончания забега, до малейших подробностей. Малинового цвета, я еще подумала тогда, сняли ли фольгу? Сняли, молодцы!) Бежится по дорожке на этой стороне реки неплохо, она ровная, можно немного отдохнуть от кочек и джунглей. такая ровная дорога в поле, идеальная для бега, я бы сказала. Но здесь вдоль дороги я начинаю расстраиваться: появляется мусор на трассе. В таких красивых местах люди решают, что если на пляж все равно приезжают отдыхающие и мусорят, то и бегунам можно. Я не свинья, я несу свой мусор с собой. Но мне обидно перед Михаилом и природой, что среди трейлраннеров есть  такие свиньи. Как-то бегуны растягиваются на единицу километра, приходится бежать одной. В общем, по такой хорошей дороге это несложно, беги и следи за ленточками, их хорошо видно на этом участке. Спуск направо вниз выбивает меня из колеи. Опять. В высокой осоке на берегу некогда смотреть под ноги, а под ногами огромные болотные кочки. И я падаю в третий раз. Про себя ругаюсь: это не бег, это *дец, я не трейловый бегун, какого черта я здесь делаю, как вообще возможно бежать в такой обстановке? Крапива задолбала, Миша, блин со своей позицией: чем хуже условия, тем лучше трейл! Я не пойду на второй круг, я устала, я ненавижу трейлы! Да здесь ноги можно переломать! Думая все это, встаю и иду пешком, спотыкаюсь и повторяю: "Сука! Суууука!"-пока не понимаю, что кочки закончились. Тогда снова бегу. Бедра горят, но продолжают идти вперед. Мозг кипит от возмущения, от слабости, от истерики. Я точно осознаю, что дальше бежать я не хочу, я не достойна быть сумасшедшей лисой, я просто амбициозная дура, которая слишком много о себе возомнила! Люди готовятся к таким вещам сурово, а я просто почему-то решила, что всё могу. Идиотка. Снова выбегаем в поле. Откуда ни возьмись появляется парень, который вроде бы уже был впереди. жалуется на заклинивший гидратор, я предлагаю ему воды из бутылки, хотя мне она и самой бы пригодилась, понимаю. Он отказывается. Спрашивает, где следующий пп, а я  уточняю, сколько километров мы уже пробежали. 42, говорит. О, марафон! ПП примерно на 43.5км, почти до него добежали, значит.
     ПП снова под мостом. третий мост уже. Это очень удобно, потому что под мостом тень. Плохо помню этот пункт питания, надо было бежать дальше, вот я и бежала. Снова поля, высокая трава, ближайший бегун - метрах в стах, мне его не видно почти, иногда только по мельканию белой кепки. Несколько раз останавливаюсь, потому что не понимаю, куда бежать: развилки! Пристально разглядываю все по сторонам, цепляю взглядом ленточку, бегу дальше, бегу изо всех сил, чтобы не заблудиться! Вокруг какая-то дрянь появилась: крапива с малиной, бурелом. прямо под ногами ямы, неверный шаг влево - и ты в болоте, неверный шаг вправо - и ты в черной яме. Лезем через поваленные деревья, прыгаем через бобровые тропы, отвратительное болото, отвратительная высокая трава! Я устала, я не хочу больше ничего! Я хочу домой, не буду бегать, не могу бегать, достало всё! Димка меня поймет. Я не готова к такой сотке, пусть бегут те, кто готовы, кто не игнорировал горки, качал бедра и ездил на сборы в Ессентуки. Я-то что тут забыла??? Понадеялась, что женщин будет мало, что смогу самореализоваться за счет слабых? В прошлом году результат ведь был не очень хорошим, я бы смогла пробежать лучше. Я, кажется, зазналась. И ГРУТ дает мне за это под дых, по башке и по ногам. Были бы яйца, бил бы по яйцам. Чтобы так больше не делала. Господи, помоги. Боже мой, какой кошмар я переживаю! Но мы сами и есть себе свой Боже. У каждого свой Господи в голове. Только тебе решать: сдашься ты или добежишь, умрешь от жажды или выпьешь из речки, убивают ли тебя мозоли, жжется ли крапива, имеют ли значение ожоги от борщевика, смотреть ли вперед или под ноги, страшно ли падать, страшно ли заблудиться. Тебе решать, выиграть или проиграть. Димка меня поймет, бегуны не обратят внимания, сколько ты пробежал. Но если ты сдашься, а те, что бегают медленнее, добегут, что будет тогда? Когда ты узнаешь, что финишировал Петр, две Насти, Кирилл, Наташа и Арам, Владимир из категории 60+, что кто-то пришел после закрытия финиша, а ты просто сдалась. Что тогда ты почувствуешь? Я точно знаю, что будет. Я себе этого не прощу. Я знаю, что я могу, всё могу. Но соблазн так велик. Я бегу и реву в этой последней высокой траве. Слез нет, только хрипы. Начинаю дышать носом, выбегаю на более-менее ровный участок, ребята обстреливают народ из водных пистолетов, а волонтер перед асфальтом сообщает: Остался один километр. А километр этот еще нужно добежать, ноги не слушаются, не поднимаются в горку, бедра гудят и горят.

 Я говорю себе: мне не нужна пряжка, я ее не заслужила, но я вполне могу попробовать дойти пешком. Это будет долго, но лучше, чем сдаться. Вот только я не хочу идти пешком. Я хочу бежать, приеду на следующий год и пробегу, а сейчас - с меня хватит.
Незаметно для себя поднимаюсь наверх и подбегаю к Heliopark. Полно нороду с медальками, улыбаются, кричат мне, что я молодец, а я не молодец и вообще всех ненавижу сейчас, меня тошнит и мутит от вашего гребаного трейла. Я хочу лечь на траву и никуда больше не идти. Где тут судьи, кого нужно найти, чтобы сказать: Извините, я больше не хочу бежать, мне хватит и 50. Арки, разворот, слышу, что сейчас будет детский забег, вижу и слышу Димку, показываю ему два пальца в рот, подбегаю к палатке с заброской. В стаканах жидкость, хватаю, а это бульон. Плюю его. В моей голове  в это время стучится мысль. А ведь сейчас будет город, асфальт, по асфальту станет легче, я успею сойти. Сажусь рядом с палаткой, снимаю с огромным трудом кроссовки, стягиваю непонятного цвета мокрые носки, пахнущие болотной жижей, вытряхиваю из обуви гость камней, достаю из рюкзака сухие носки, густо смазываю пальцы вазелином. Ни одной мозоли. Кто-то рядом ест ( макароны какие-то гадкие), наслаждается бульоном, кто-то ищет заброску, кто-то просто бежит дальше. Кто-то говорит: молодцы, остался всего один последний кружочек. Этого кого-то я ненавижу больше всего. Взглядом отыскиваю свою заброску, делаю дырочку в пакете, сую туда мокрые носки и бегу на второй круг. Воды в бутылках не было.
Весь первый круг можно было назвать одним словом: 3.14здец. Время прохожения 05:15:43 

Второй круг ада - уже не круг ада. 
Я не могу, но поднимаюсь и бегу(с) АнтонКиреев.
   
     На самом деле я уже приняла решение. Я добегу. Я дойду. Злость и жалость к себе отпустила вместе с мокрыми грязными носками. Я больше не ненавижу всех на свете, мир не виноват ни в чем. Трасса красивая, город прекрасен, просто я слабая. Но я должна стать сильной, а если сдамся, никогда не стану. Поэтому я поднимаюсь и бегу.
      Бегу по улицам города.
Даже показываю бегуну дорогу: вот тут- вниз, а у мостика нам наверх.
 По склону наверх я иду. Я принимаю себя такой, какая я есть. Я разрешаю себе идти, а не бежать. Мне не нужна пряжка, мне не нужна слава. Мне нужно доказать себе, что я всё могу. Через не хочу, через злость и отчаяние, через боль. Я - это я. Всё у меня в голове. Если потребуется, буду идти все время, у меня 9 часов в запасе. Этого хватит, чтобы опустошить голову и заполнить ее заново хорошими мыслями. Почти сразу же на дороге рядом со мной притормаживает автомобиль, мужчина спрашивает, сколько мы бежим, предлагает сесть в машину, предлагает остановиться. Вот именно сейчас, когда я все решила, мне приходит дьявольское предложение все бросить. Я говорю: "Нет, я должна бежать". Как только обогнули монастырь, вижу: малыш дает пять бегунам. Вот он тут на жаре не ноет,  а раздает пятюни. Я верю в чудо, я думаю: это поможет мне сократить время на дистанции, дети творят невероятное. Улыбаюсь, он тоже выглядит счастливым. Его пять - лучше всяких слов ободрения, мне становится намного легче.

     Знаю дорогу, помню. Поворот на Кремль, подъем, пушка.... Дороги уже не перекрыты, мы бежим, как придется, стараюсь выбрать тень. Конус для разворота стоит прямо на середине дороги. Очень мило, огибай между машин. Там, на развороте, меня поливают водой, чему я очень рада, дают бутылку воды, которой не дали в стартовом городке. древний вал теперь выглядит не так красиво. На нем куча бутылок, а вся трава свезена попами тех, кто бежал 10-30-50. Жутко.
Из города выбегаю одна, сперва ныряю к реке, умываюсь из нее, поливаю на голову и ноги. Тропа уже шире, как я и ожидала, но жижа стала явно глубже. В детстве мы ходили мимо коровников, вот там в левадах было такое же месиво. Иногда мы ходили в резиновых сапогах по этой густой грязи, а отмывали сапоги в луже, чтобы мама не узнала. Я иду или бегу, я не тороплюсь, у меня полно времени. Мне не нужно никого обгонять, не надо нестить, сломя голову за тем, кого не смогу догнать, мне нужно просто шевелить ногами и бежать. Я бегу. Медленно, но бегу. Тропа отличная, даже видно издалека. В поле пасутся кони. Богатырей не видать. Вот и первый овражек. В прошлый раз кто-то пошутил о нем: "Кажется, первый брод все-таки пересох!"
61 км, пункт питания.
     Говорят мне:
- Если поспешите, догоните предыдущую женщину.
- Нет, не догоню, не хочу, не могу больше бежать, я будку идти пешком.
- Можете, просто нужно запастись энергией, поесть. Возьмите банан, макните хлеб в соль и хотя бы съешьте соли.
Макаю в соль банан, ем. Гадко, но полезно. Понимаю, что меня тошнит. От еды и воды, от бега и жары, от себя. Спрашиваю, нет ли у них крема от загара. Мой остался в заброске, а солнце печет. Крема нет, только от комаров. Но комары меня не волнуют.
     Редко-редко в поле видно других бегунов. Я понимаю, что они тоже периодически идут. Интересно, переживают по этому поводу?  Мусора очень много. Я устала огорчаться по этому поводу.  Каскад появился внезапно. Арок больше нет, веселья тоже. Тупо ползем вниз-вверх. Полноватый мужчина просто стоит и молча смотрит на нас немигающим взглядом. А в тот раз все кричали и подбадривали, фотографировали. Теперь мы никому уже не нужны, кроме самих себя. Для всех остальных мы невероятные психи, больные на голову, вот и все. Наверное, выглядим очень печально. Спрашиваю у мужчины сзади, не лопнули ли у меня штаны. Понимаю, его голова точно под моей попой, это, наверное, выглядит смешно со стороны, особенно смешно будет, если я начну на него падать. Он говорит : "Не понимаю, что вы женщины тут делаете?" Я тоже не понимаю, я домой хочу, к мужу. Это трейл, детка. А ты не трейлраннер. "Ничего, - говорю вслух, - зато скоро будем купаться".

       Купаться - круто. Вымачиваюсь вся, окунаю голову в воду, лью себе на спину. Зря я забыла, что в заброске был крем от загара,  пригодился бы: мне постоянно напекает левую руку, наверное, она обгорит. Подъем из брода сложнее, чем овраг в каскаде: там было сухо, хоть и голо, а тут все в скользкой грязи, ноги проскальзывают вниз, руки чернее, чем у трубочиста. Второй брод - это возможность поплавать. Сказка! Как я могла не хотеть идти через брод, не понимаю! Волонтер спускается, чтобы подать мне руку, а я купаюсь и рыбок рассматриваю. Да-да.
     Вылезаю, мужчина сидит у брода, ковыряется с носками и говорит: "Вы лучше, чем я, потому что я сижу, а вы бежите". Вообще-то я шла, ждала, пока выльется лишняя вода. Но после этих слов побежала.
     На ПП 67км пью редбул, а мне говорят, что на такой жаре это вредно. Да мне пофиг, зато редбул вкусный, кислый, изотоник приторный у них. Гелей больше нет, так что я снова макаю банан в соль и ем. Зря обезьяна их ненавидит, неплохая вещь в жару, только запить надо. Беру бутылку воды, бегу наверх на мост. В конце моста спрашиваю направление у бегуна, что попадается навстречу. Что-то я забыла совсем. Дальше вниз в заросли. А из зарослей выбегают люди. Только тут я догадалась, что через эти кусты и попала на мост, когда из автономки выбегала, просто кусочек трассы совпадает. Вижу Сергея, он, значит, уже скоро будет на финише. Выхожу на асфальт, к волонтеру. Стою. достаю гель, ем его неспешно. У меня сейчас очень болит правая ступня. Сильно болит, невыносимо. Там лопнули молози, которых 17км назад не было. Но я бегу. Хотя в мозоли впиваются камни и песок, каждый шаг - как у русалочки- нож в ступню. Через двести метров не выдерживаю, снимаю кроссовок и вытряхиваю камни. Принимаю кетанов, хромаю в сторону леса.
     В лесу я одна. Замечаю того, чего не замечала раньше, дорога выглядит новой, потому что я теперь уже смотрю вперед. Бегу и боюсь встретить дикого зверя, людей вокруг нет, закричу - не услышат. Бегу и уговариваю себя не паниковать, а то выделится адреналин, точно кто-нибудь на меня из кустов выскочит! Перехожу на шаг, но обещанных москитов нет. За всю дорогу меня укусило несколько слепней и те- на бегу, на солнце в полях. Вдруг понимаю, что несла бутылку горлышком вниз, а она была закрыта неплотно. Осталось у меня совсем чуть-чуть воды. И целый автономный круг в 20км. я в ужасе, жара для меня убийственна, тошнит от солнца, как бежать? Принимаю решение освежаться из луж. И это было неплохо, когда бежала по лесу. Попадались чистые прохладные лужи, в них было приятно. Дальше, в поле, вода грязнее  и теплее. Но облить руки- ноги хватало. Рассчитываю пробежать круг часа за три или пройти. Лимит на полумарафон 3 часа, можно пройти очень быстрым шагом, а я все-такие еще способна бежать! Периодически у меня открывается второе, третье, восемнадцатое дыхание. Вспоминаю: вот тут я упала на прошлом круге. Крапива не жжется больше. Цикорий раздражает глаза. Больше всего на бегу я не люблю синие цветы, почему-то меня тошнит в них. Люпин в начале лета выводил из себя, теперь цикорий. Кажется, я ловлю приход, синий мелькает в глазах, проникает в мозг, может, наверное, вызвать припадок.

     Деревня теперь ожила. Мальчик привез на велосипеде бадью воды и умыл меня, налил в бутылку. У них здесь стол со стаканчиками, вкуснейшая вода и шланг, из которого тебя могут полить со всех сторон. Я восхищаюсь, говорю, что спасли мне жизнь. Говорю: "Вы потрясающие!" А они: "Мы знаем". Здесь на импровизированном пункте освежения стояли два бегуна. Я, получается, их обгоняю. Спращиваю волонтера: "Ну что, снова в поле?" Он кивает. Тело охладилось, очень приятно, дети спасли меня от гибели, я им благодарна. Бегу через поле, хоть это и сложно. Уговариваю себя: бежим 10 минут, две отдыхаем на шагу, а когда выйду на дорогу после пункта питания, буду бежать, там хорошая дорога, я смогу, а сейчас можно идти. Вот Женя Румянцева на Балатоне заранее часть пути хотела пройти пешком, это нормально. Пробегаю восемь минут, дыхание сбито, пульс поднимается, я его чувствую. Перехожу на шаг. С шага на нелепый корявый косолапый бег, а тут буераки. Надо было пробежать 10, тогда буераки попали бы на две минуты отдыха. Так я попеременно иду или бегу и торгуюсь с собой. Смотрю на часы и прикидываю: три часа на автономный круг, два на последние километры, должно получиться. Может даже успею за пряжкой, если буду двигаться не менее 7 минут на километр. Ха-ха, оптимист! Очень хочется в туалет. Сходить в туалет кажется проще простого: Делаешь шаг-два назад и ты в кустах. Только вот оказывается, что мочи очень мало, даже если описаться, было бы не заметно. А штаны и трусы- мокрые насквозь после бродов и обливаний, теперь нужно приложить немало усилий, чтобы натянуть их обратно! В животе булькает вода. Я боюсь, что у меня гипонатриемия, которую водой я только усугублю, чувствую, как опухли руки. Поэтому не пью пока много, поем соли на следующем ПП обязательно.
     Круг снова кажется бесконечным, Жара невыносимой. Но вот уже и река, отдыхают и купаются люди. На противоположном берегу бегуны, преодолевшие мост. Я спускаюсь к воде и поливаюсь, поливаюсь, поливаюсь! У меня спрашивают: что у вас тут за марафон? Куда все бегут? Не марафон, а сто километров, глупыши. Марафон был миллион километров назад, в прошлой жизни! Кепкой зачерпываю воду. Она тут почему-то мутная, как в луже в поле, но мне все равно, потому что освежает. Умываюсь, ополаскиваю всё, что можно, снова полегчало. Кроссовки горят, ноги в них сварились, я поливаю и кроссовки водой. Кажется, они даже шипят. Готова бежать дальше. Трава, лабиринт джунглей, пытаюсь усмотреть мост впереди. На прошлом круге в этом самом месте один парень запел: "Я знаю пароль, я вижу ориентир..." Я тоже знаю, вижу и пою. До моста остался асфальт и немного  кустов. В животе начинаются какие-то судороги, схватки. Как только подношу ко рту мундштук от гидратора, кишки сводит. Стараюсь терпеть и не пить, сколько смогу. Если будет хуже, выпью лоперамид и но-шпу. Я не хочу в туалет, это просто спазмы. Дотрагиваться до живота больно, как и на прошлой сотке, будто с меня содрали кожу. Я уже не различаю цветов и трав, бегу и слышу, как тихо лопаются на жаре коробочки люпина, осыпая меня семенами, как молодоженов на свадьбе.

По асфальту медленно едет велосипедист. Разговорчивый попался на мою голову!
- А вы часто бегаете? Готовитесь к чему-нибудь? Ничего, если я рядом поеду, просто вы бежите, как мой велосипед. У нас тут марафон год назад проходил, бежали кто 10, кто сколько,  максимум 50 километров была дистанция.
- Нет, не 50, а сто, и в этом году тоже сто.
- А когда?
- Сегодня, сейчас.
- И вы его бежите? И сколько вы бежите?
- Сто километров бегу.
- Сто километров! А за сколько надо пробежать?
- За 16 часов.
- Сто километров за 16 часов!
Мне хочется ему сказать, что осталось всего ничего, что я уже почти пробежала эти самые сто и не за 16 часов, а гораздо меньше, вот только впереди еще километры и километры, Возможно, мне придется ползти... Зачем все это говорить людям? Он проезжает вперед, к еще одному бегуну. Спрашивает:
- Вы тоже сто километров за 16 часов бежите?
На точке пересечения двух трасс замечаю Женю Румянцеву,  то есть она только за ходит на круг, который я уже закончила. Это, наверное, должно радовать, но почему-то мне все равно. Велосипедист выезжает на дорогу и поворачивает направо на мост, нам тоже направо, но в кусты. С подъема он кричит мне:
- Желаю вам выиграть, вы хорошо бежите!
Я смеюсь, почти хохочу до слез. Выиграть. Хорошо бегу. да мне даже идти больно!
Тут же в зарослях чуть позже попадаются Лена с Егором, удивлены. Я сообщаю, что мне плохо, они советуют отдохнуть на ПП. Я не хочу больше бежать, но бегу. Я не могу больше бежать, ноги, вот-вот отвалятся. Но почему-то продолжаю бежать. Раз-два, раз-два.


Снова ПП.
     Бросаю упаковку от геля и воды в мусор. А мне говорят: больше бутылки в руки не даем. Достаю бутылку из мусорки, без нее я не добегу. Мне наливают воды, поливают на голову, на ноги, на больные дерганые бедра. Добрые, милые волонтеры! Наливают в бутылку воды, пока я ем свои соленые бананы. С меня течет ручьями вода, но я снова ожила и начинаю бег. Мне некогда, в голове проясняется. Я все четче осознаю, что еще могу успеть за пряжкой, уложиться в 12 часов. Кто-то спрашивает с испугом: она что, уже к финишу? Да, детка, это трейл, но я близка к финишу!
     Скачу, как конь. Считаю: это пункт 87.5  Значит, осталось 12.5км, пусть 13, а у меня в запасе внезапно еще 2 часа и 20 минут! Могу успеть, должна успеть. И снова тороплюсь бежать. Я обещала себе здесь бежать! Но обещания на такой жаре забываются, как только ветер высушивает твою мокрую одежду. Если бы не ветер, кстати, было бы гораздо хуже. На ветру в сырой одежде было даже приятно! Часто поливаю голову водой. Голова сырая и не высыхает с начала пути, но даже несколько капель воды из бутылки приносят прохладу. Изотоник в рюкзаке заканчивается, и я тут же понимаю, что рюкзак здорово полегчал. Хорошо, добегу уж как-нибудь, я каждый день столько бегаю и воду с собой не беру. Мне встречаются бегуны, которые идут или сидят. Я пытаюсь некоторых подбодрить. Говорю, что мы можем успеть! Обгоняю. Однажды сказала это мужчине, у которого был номер с дистанцией 50км. Смутилась. Кто-то отвечал мне: "сейчас расхожусь и снова догоню", кто-то не отвечал ничего, кто-то провожал отсутствующим взглядом. Мне было неловко обгонять мужчин, но, кажется, открылось двадцать второе дыхание. И, если бы не кишечник, который сходил с ума от мысли о питье, было бы вообще все отлично. Я привыкла к больным ступням, горячей голове, разрывающимся мышцам бедер, но кишки - это что-то новое. На ходу достаю таблетки лоперамида и ношпы, заглатываю, замираю на пару секунд, достаю еще и кетанов, Запиваю таблетки, но вода выходит обратно. Печально, воду нужно экономить. Заставляю себя все это проглотить и  жду, когда уже появится следующий ПП. Включаю часы, потому что мне нужно следить за темпом сейчас. Мне нужно двигаться не медленнее 7мин/км. Когда я бегу, то бегу по 6.30 даже, это круто. Но часто перехожу на шаг. Ругаю себя, да вот бедра не выносят тяжести ноги, не поднимаются на кочки.  На этом отрезке немного плутанула, совсем чуть-чуть. Не запаниковала даже. Просто повернула назад и нашла правильную дорогу почти сразу, Все это ерунда. Трижды поворачивала к реке, где не нужно было этого делать. Вспоминала Мураками с его соткой. У каждого свой путь. Накануне я читала, как Джурек повредил на забеге ногу, но добежал. Его книга - моя любимая, открываю ее в любом месте и читаю. Я сегодня уже подворачивала ногу, хромала несколько метров, но бежала дальше.
     Спуск к реке- это место, которого я боюсь до ужаса. Там болотные кочки, где я упала в прошлый раз. Там острая осока и болотная жижа под ногами. Но я бегу. Толпа, что прошла передо мной, расширила тропинку, теперь видно кочки, видно грязь. Но пока я тут бегу, я слышу, что рядом в траве тоже кто-то бежит. Сердце мое съеживается и перестает биться, время застывает, я бегу изо всех сил, шорох в кустах останавливается, замирает, я вне опасности. Часто бью себя по бедрам. Когда перехожу на шаг, темп падает до 9-10 минут на километр. Я стараюсь бежать так часто, как могу. Но следующий пункт питания никак не появляется. Это потом я поняла, что автономный круг не 20, а примерно 18км, и от ПП до финиша - 15 километров. Я думала, что от моста до моста, от 87.5 до 93.5 - 6км и еще 6.5 до конца забега. Но первые 6 км превратились в нескончаемое ожидание и ужас, когда я думаю, что, быть может, заблудилась, сделала лишний круг или сошла с ума. Часы невероятно долго не пищат, не сообщают, что пройден еще один километр. Наверное, сломаны. Каждая минута длится полчаса. Если на них смотреть, время вообще не идет вперед! Наконец, вижу вдалеке мост.  Да, он далеко, еще километр- полтора, но он существует, я доберусь, если это не мираж. В прошлый раз мост был ближе, я уверена на сто процентов. Это злая шутка судьбы оттаскивает от меня финиша.
    Мост. Последний пункт питания на сегодня. Подхожу пешком, Ем, пью изотоник, воды не дают, заливаю из стаканчика в бутылку, спрашиваю, нельзя ли еще привезти воды? Бормочут, что ее нужно купить, да и неужели там еще много бегунов? Идиоты какие-то.
Уточняю, куда бежать и сколько. Отвечают, что 6км, показывают направление. А я знаю, сейчас для меня начнется самый страшный кусок дороги. Но у меня еще есть час с хвостиком, чтобы добить его. Даже пешком я уже должна успеть. У моста огромные лужи. Я хочу лечь в эту грязную лужу! Но я все-таки бегу. Где-то в поле есть клочок примятой травы, я хочу лечь в эту мягкую траву. Но бегу. В какой-то момент обгоняю девушку. Это, наверное, за два с половиной километра до окончания гонки. Мысль, что мне нельзя, чтобы она обогнала меня, прочно заседает в голове и я говорю себе: "Или ты бежишь, или ты проиграла". И я бегу. Но не долго. Мечтаю окунуться в воду,  кусты бьют по лицу, я даже не пытаюсь уворачиваться. Руки все равно не поднимаются уже. Снова появляются на горизонте ребята с водными пистолетами. Я молюсь, чтобы у них была вода! Вода есть. Брызгают, поливают, дают попить, я счастлива, останавливаюсь на чуть-чуть, перевожу дух. У меня опять мания преследования, мне надо бежать как можно быстрее.
Поворот на асфальт. Мальчик-волонтер улыбается. Говорю:
- Порадуйте меня!
- Остался километр.
- Точно?
- Километр и двести метров.
- Спасибо.
     Асфальт кажется очень твердым, как алмаз. Петляю между ним и обочиной, бегу в горку, прикрыв глаза, и считаю шаги. Все равно не получается добежать до конца горы, легкие горят, ноги дымятся, сердце из ушей выскакивает. Оглядываюсь назад, не гонится ли кто за мной. Последний волонтер говорит: еще 500 метров! Тут опять обгоняю парня на 50км. Все уже кричат, подбадривают, сигналят на авто. Мне кажется, что меня больше нет. Остались только ноги, и те стертые до крови. Я уверена, что в следующем году снова приеду и побегу сотку. Но сейчас,  если я остановлюсь, меня пристрелят, как в Долгой прогулке, поэтому я бегу, я быстро пробегу 500 метров, это точно, не остановлюсь, не перейду уже на шаг. Арка, еще одна. У меня даже появились силы, чтобы улыбаться. Под ногами мелькает считывающий коврик, в руках медаль. Кто-то спрашивает, что мне нужно: попить, облить, поесть? Мне нужно подойти к кузнецам и поставить отметку 100к, позвонить любимому мужу, которому обещала позвонить с последнего ПП, но забыла. И, наконец, мне нужна моя бляшка MAD FOX, потому что, ЧЕРТ ПОДЕРИ, я сумасшедшая, бешеная лисица. Я добралась до финиша примерно за 11,5 часов. Потратив на последние 11,6км- 1час и 22  минуты. Пробежав последний отрезок со скоростью, доходящей до 4.50 мин на км. Оказывается, все это время у меня еще было полно сил, чтобы бороться.
Еще мне очень хотелось подойти к Михаилу и сравнить его "по пояс" с моим. Мне это удалось, поймала его, когда куда-то бежал, как всегда, и ел на бегу. Заодно спросила, когда пряжки будут.
 

---
     После финиша было много разговоров, купание в реке, несколько попыток поесть. Димка принес колы, смену одежды. Когда со сцены назвали мое имя, чтобы наградить в своей группе, я потеряла остатки рассудка, кажется. Я даже не могла мечтать об этом. Я не знала, какой я пришла, это было не важно: медаль на шее, пряжка в коробочке, - больше ничего не жду. И тут я еще и первая в своей группе. Невероятно.
     Потом Димка и дети ушли ловить покемонов, а я осталась на финише, чтобы подбадривать оставшихся бегунов, чтобы дождаться Наташу. Я сфотографировалась с Михаилом, забрала пряжку и кружку, делилась впечатлениями, была бодра и весела, как никогда, с кем-то даже обнималась. Долгое время боялась снять кроссовки и штаны. Под носками оказались огромные мозоли.
 
 под штанами - белые полоски от того места, где проходил шов. Я загорела прямо через штаны) Гуляла по городку босиком, людей становилось все меньше, атмосфера всё тише. Подходила к финишной прямой, когда кто-нибудь финишировал и кричала, хлопала. Болтала с другими финишерами. Мы снова Братство Кольца, теперь уже связаны чем-то большим, что нельзя выразить словами... Накрыла эйфория.


Шла домой восторженная.
Кормила уток булкой, которая в меня не лезла.
И ночью, только ночью меня накрыло. Температура, диарея, тошнота, ломка, сводило бедра, ломило намозоленные пальцы, не спалось почти.
Утром я встала и похромала на прогулку-пробежку по городу. Пробежала 8 километров, несмотря на гигантские мозоли и ужасную боль во всем теле, не смотря на все, что происходило со мной вчера. Я чувствую себя живой, когда бегу. Я трейлраннер теперь. И ультрамарафонец, да. Это трейл, детка, и ты его покорила. Горжусь собой.
 ____
Golden Ring Ultra Trail был главным стартом моего бегового года.
Это событие оказалось тем, что я давно ждала и не могла достичь. Потрясение, переворот мыслей, борьба, падение и смирение, преодоление себя через ощущение полного бессилия, через боль, страх и ужас; уход от реальности. Это то, что расширяет границы понимания человеческих возможностей. Моих возможностей.

100км = 100 000 (в двоичной системе)= 2 в пятой= 32 года.
Мне исполнилось 100 000 и я покорила 100 000.
По факту оказалось около 102км.
Итоговое время 11:25:22, пейс 06:52 min/km
6 из 22 женщин, 29я из 132 бегунов.
Я есть ГРУТ.
                                     



______________
Видеозаписи, которые мне понравились.
adidas video GRUT
как я устал от этого дерьма
тест драйв трассы
тест драйв брод
Куртепов Игорь
Олег Фокеев
_______________
Спасибо людям, которые украсили этот праздник жизни. Michael Dolgy- самое большое, от чистого сердца за прекрасный день и возможность проверить себя, моему мужу Димке и детям за любовь, поддержку и обнимашки(дети тоже пробежали и получили свои медальки); бегунам: Лене и Егору, обеим Настям, Араму, да всем, с кем удалось хотя бы двумя словами перекинуться; фотографам и волонтерам, жителям с. Погост-Быково, людям, которые стояли на финише, оба раза, когда я там появлялась, велосипедисту, и, конечно, малышу за теплое "пять".

7 комментариев:

  1. Ещё вчера я "загорелся" пробежать Т100 в следующем году. После прочтения понял: нет, видимо я сдамся на 50ти... У меня не такая уж железная воля, как у автора

    ОтветитьУдалить
  2. Слишком честно, очень больно ... реву. Низкий поклон!

    ОтветитьУдалить
  3. Спасибо, прекрасный и искренний отчет! Мне многое в нем близко. Поздравляю с преодолением!

    ОтветитьУдалить
  4. Зачем нужен нож? я так понял не понадобился на дистанции?))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. На всякий случай. Все время с собой таскаю, он маленький. Отрезать кусок пластыря от рулона, например.

      Удалить
  5. Это свидетельство великого заклинателя «DR.WEALTHY», который помог мне восстановить мою личную жизнь. В тот день, когда муж ушел от меня, все выглядело мрачно, и атмосфера была полна неопределенности. Все казалось бледным, и поэтому я решила обратиться за помощью к заклинателям, способным вернуть мне моего бывшего мужа. Как и предполагалось, я зашел в Интернет, и, как вы тоже видели в своих поисках надежного заклинателя, я видел много свидетельств, сделанных заклинателями при выздоровлении бывших мужей и близких. Движимый верой в DR.WEALTHY, я связался с ним, и после того, как он все ему объяснил, он согласился столкнуться с проблемами на местах. Он блестяще справился. Мой бывший муж вернулся ко мне с большей заботой и любовью. Поэтому я хотел бы воспользоваться этой возможностью, чтобы воздать ему должное за его самоотверженное служение моей ситуации. Похвально, он проявил большое мужество, взяв на себя непростую задачу поиска решений практически любой данной проблемы. Свяжитесь с ним по адресу: wealthylovespell@gmail.com или WhatsApp его +2348105150446, посетите веб-сайт http://wealthyspellhome.over-blog.com

    ОтветитьУдалить