Показаны сообщения с ярлыком ультрамарафон. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком ультрамарафон. Показать все сообщения

18 июня 2023

Ultr'Ardèche


Почти вся предыстория есть в канале. Про то, как я собиралась на этот старт с 2020 года, но ковид, а потом война всё отменяли. В этот раз тоже были проблемы с билетами, потом накрыла болезнь с 37.5, заложенное глухое ухо, адскую боль в нем при взлетах и посадках, недосып и ночные пересадки, температуру накануне, как укачало в дороге, что я выпала из машины, когда доехала... Я иногда думала, что, может быть, этот старт не для меня, раз столько проблем, может, стоило отказаться, но я так хотела туда попасть! Было не так страшно, как перед Грецией почему-то, уверена была, что дойду в любом случае, лимит огромнейший. Сразу начались новые знакомства, никаких проблем с тем, что я русская не возникало. Заселились в чудесный домик в 500 метрах от старта. Сказочный с множеством комнат и милых мелочей, фотографиями с конкура, с березами во дворе и видом на лес. Я не знаю, сколько в нашем доме чемпионов заночевало бегунов, но, кажется, больше десятка. Ужин, сыр, вино, выпечка, представление бегунов по странам, всё очень тепло и по-домашнему, добро в каждом человеке, объятия, душевные разговоры, а потом и детская игра о ругательствах на разных языках. Мы все были словно одна большая семья. Нет соперников, нет лидеров. Только друзья.

Я перепутала километраж на забросках. Я перепутала время старта. Со всем разбираться пришлось накануне, но все равно не было страшно. Плохо только, что не отпускала простуда, насморк - рекой, и не шел сон, а попытки расслабиться не помогали. Но я всегда спокойно отношусь к отсутствию сна перед забегом, это часть процесса уже, как будто даже маленький ритуал.

25 мая 2023

Doliho-3 Zireika - Olympia

 
Завидев меня, волонтеры, а их тут было много, зазвучали. Посадили на стул, много говорили, а я уже и отвыкла от такого количества разговоров. После неудачной попытки поесть гель я заголодала, потому глазами стала шарить по столу в поисках вкусного. И это была картошка в мундире. 

Сережа Овчинников говорил про картошку на Спартатлоне, но там я никогда ее не замечала, а тут глаза мои вперились в контейнер, а руки уже тянулись сами. Выбрала не самую крупную, не знала, что скажет желудок, но знала, что к картошке мне нужно еще много соли. Я как-то на одном из ПП просила уже соль, но та была в пакете, пакет туго завязан, не сложилось. А тут прям цельная картинка. Пататес ке алати. Как будто с родителями за грибами поехала! Тут еще и овощи, и яйца в наличии, богатый стол! Сижу, жую, а они мне нахваливают еще и батат - сладкий картофель, говорят, он лучше, вкуснее. Так что я и батат тоже пробую, безумие какое-то, никогда так не делала! Запиваю всё это колой с водой и достаю еще одну некрупную картошину. Это восхитительное дело, самая вкусная картошка в моей жизни, так я оголодала или это лес прекрасный на меня воздействовал, или желание забыть наконец про тухлый гель, потому что после него я все время ждала, что мне станет плохо в животе, а здесь можно было обо всем этом забыть. Очень милые волонтеры, какое-то душевное место очень. Как будто с семьей, как дома! И пробыла я там словно целую вечность, а по факту не больше 3х минут.

Dolihos - 2 ( Rio - Zireika)

 

РИО 108 (111)км.

Я думала, здесь будет какая-то активность, люди, поддержка. Но волонтерила только одна женщина в возрасте. И тишина.
У меня был четкий план: добыть заброску, выкинуть ненужное, сменить футболку, полежать, взять палки, пройти урок дуолинго и написать немного об ощущениях в канал телеги. Это заняло какое-то время) Лежать быть влажно и прохладно, но все равно приятно. Машина Стине стояла тут же, но из нее снова никто не вышел.
В общем, я сделала все, что была должна, пожевала кедровых орехов, потому что не смогла открыть чипсы, сменила футболку, закинулась магнием, высыпав порошок в рот, и залила еще 0.5 воды в гидратор. Пробыла на ПП порядка 15 минут. Подзамерзла и потопала в сторону реки. Почему-то настроение было дурашливое. В моем плане на гонку отсюда начиналась пешая прогулка примерно на 22 часа. Я переживала за этот пятачок, думала, будет много машин. Но 4 утра мне они не помешали. Замок Рио увидеть не удалось.
Что ж, к следующему чекпоинту нам надо было набрать что-то около 350м на 7км. Так что палки в руки и бегом. Мельком слышала разговор оргов с другими бегунами на греческом, что на Харардо - это река - много воды, но нам оставят пакеты, чтобы сунуть в них ноги. У реки я не увидела ни пакетов, ни людей ( почему-то думала, что там будут волонтеры), смутили плакаты: опасность, пути нет, объезд. Потом посмотрела на нее - широкий ручей - и перешла в три шага “шлёп-шлёп- шлёп”.

22 мая 2023

Dolihos-1: Itea - Rio

Where did you come from? Where did you go?


Предыстория упирается в то, что организаторы Спартатлона в этом году снова нас, бегунов с российским гражданством, проигнорировали. Они не отвечают на наши письма и запросы, наши заявки висят мертвым грузом, моя - второй год. И я, в целом, готова принять ответ “нет”, но такой игнор мне кажется недостойным организаторов классного забега. В общем, когда я поняла, что моя цель не будет достигнута, я стала искать другие забеги. Первым делом запланировала Фиддипида 490км в ноябре, но хотелось чего-нибудь на весну. Думала о 200км в мае в Греции, но эту дистанцию отменили, оставили 100, мало. Выбор пал на Doliho. 

06 апреля 2023

Сестрица бежит. Архив 2019 год

 Я нашла эти записи в сохраненных ТГ и не помню, чтобы где-то их публиковала. 
Если публиковала - прошу прощения, ткните пальцем. Если нет, значит, будет что почитать)


Итак, в августе 2019 года прошел забег из Нижнего Новгорода до Казани с поддержкой воды "Сестрица". Нас было несколько команд: НН, Йошкар Ола, Чебоксары и Казань. Было весело и хотелось бы повторить)

Далее просто копирую и вставлю всё, что лежало столько лет в сохраненных.

04 декабря 2022

Valhalla 2021 finish




И вот я съела на последнем ПП последний гель, наконец-то, запила чаем. И решила, что теперь-то все точно будет хорошо. Да, но нет. В прошлом году мы бежали по льду реки по 5 мин/км, а в этом река не замерзла так хорошо. Обещали 40% по реке, 60 по берегу. В итоге меня ждало очередное приключение. Я выбегала из реки наверх, потом спускалась обратно, в каких-то местах были лужи, которые нельзя было обойти, приходилось снова бежать по воде, снова заледенели ноги, не смотря на мой полубег. Разметка вывела на противоположный берег в кусты и овраги, я еще подумала: зачем, нормально же было. Ответ очевиден - так веселее. И вот тропа идет снова к реке, а река Трубеж вся в воде. Снежная каша и вода. Сверху кажется, что в середине полынья. И я стою и вою про себя: твоююююю ж мышь! Вариантов нет, только снова лезть в воду и по этой чаче медленно, аккуратно, каждый шаг проверяя, идти. Перехожу и думаю: спасибо, ребят, классно, я снова оценила еще один конкурс. Вроде обещали не бежать по воде, обходя ее по берегу, но почему-то снова я села в лужу. И дальше я уже не могла бежать, ноги отказывали конкретно. Начал дополнительно болеть ахилл на той же левой ноге. Шла пешком после воды, а синий снег лез в глаза. Ждала все время тех, кто 50 миль бежит, теперь мне уже хотелось компанию, но ее негде было взять! Пробежали лидеры, Леша с парнем, я ждала Диму Недошитова. А его все нет и нет, что случилось, думаю, где они все?


Я добежала семенящим бегом до ПП, там съела последний гель с кофеином, которого мне должно было хватить на 17км.

Вспомнила еще прикол. После горы думаю: надо выпить магний, мышцы же сводит. Женя Однорог говорил, что просто засыпает порошок в рот и запивает. Потому я тоже беру, долго ковыряюсь, чтоб вскрыть пакетик, с трудом открываю, засыпаю эту штуку в рот, трубку гидратора тоже в рот. Глоток. И на этом мой изотоник закончился! В последней заброске я запуталась и ничего не налила, хотела залить чай после горы, но пп был до нее, а не после, и я прочесала мимо. И вот теперь я, как дура, иду, а во рту у меня комок сахара, магния, лимонной кислоты и красителя или из чего там состоит диаспорал. Все это шипит и пыхтит! Я иду и думаю: что мне с этим делать? Пришлось заедать снегом, да спасибо, болото отвлекло. И только после выхода из него появилась возможность добыть мармеладки, которые тоже не особо жуются, но их хотя бы можно проглотить.

В общем, участок мне не понравился. Вверх, вниз, кусты, палки, овраги, поднялись, получите крутой спуск. Съезжала на попе уже без раздумий, даже если всего три шага вниз. Вот в овраге речка - не речка, ручей. Не успеешь затормозить - прямо в него плюхнешься, сажусь, ползу ювелирно, чтобы попасть на доску, что лежит через ручей. Это нервно, сложно, все болело, и ноги не слушаются, нет желания оценивать квест. Снова все обледенело.





Вспомнилось, как на первой заброске я сидела внутри и чувствовала холод на шее, оказалось, мне навалило целый баф снега, а я этого не заметила) На голове тоже был снег. А еще обледенели косы, и все время примерзали к рюкзаку, а то и к соске гидратора. И вот сейчас снова все покрылось коркой, и меня начало уже колбасить. Я поняла, что по-настоящему замерзла и опять не вижу трек, не вижу разметку, снег летит в глаза, слепит. Мозг устал, общее утомление организма, хочется спать. И я даже не могу с силами собраться, чтобы остановиться, снять рюкзак, достать еще одну ветровку. Благо, каким-то чудом я не выкинула ее на заброске, как обычно делаю, а оставила и взяла с собой вместе со штанами. И вот в этот несчастный момент меня догнал Дима Недошитов, остановился, приобнял, попытался воодушевить, предложил взять у него ветровку. Я рада была до слез! Ветровку взяла, и отправила его бежать, не тормозить тут со мной, пообещала, что через два часа дошагаю. Когда Дима убегает, я снимаю перчатку, разворачиваю его ветровку и понимаю, что она вся насквозь сырая! Мне кажется, ее можно было выжимать. Хотелось рыдать! Понимаю, что у меня нет выхода, надо достать свою, и это будет хоть что-то, иначе я эти последние километров 13-15 просто не дойду. У меня нет сил, мотивации, здоровья, болит и не гнется нога, колет пальцы, я все еще ничего не вижу. Все разом накопилось, вылилось на меня. И я расстроилась, что эти последние километры оказались для меня лишними. И надо как-то перетерпеть, найти в себе силы, справиться, собраться,дойти. Кинула Димкину ветровку в рюкзак, достала свою, надела капюшон. Такую меня обошла Саша с парнем. Я снова засовывала сырые ноги в сугробы, чтобы снег вытягивал на себя воду и грязь, потом стряхивала с себя снег энергичным топанием, шевелила пальцами. И была такая яма ужасная и физически, и эмоционально, просто дно, самое днище, и не видно краев этой ямы, и нечем цепляться за стены, чтобы вылезти. Потом смотрю, фотограф сидит, надо улыбаться. И мысль, что надо улыбаться, наслаждаться и радоваться меня рассмешила. Думаю, рожа у меня, наверное, такая дурацкая, безумная! Фотограф предложил подать мне руку, но я отказалась, вползла на холм на четвереньках.
После Димы я стала ждать Юлю нашу, пора бы ей показаться уже!
Мокрые часы снова отказались показывать, где я. Но впереди шла протоптанная тропа, по которой можно было идти и ориентироваться. Сложно было уже только в населенном пункте, где я не видела разметку.
Бежала вдоль реки, под мостом, вдоль моста, выбегаю на дорогу и не вижу разметку, не понимаю, куда бежать, трек не могу увидеть из-за снега, перчатки снимать не хочу, и бегу в примерном направлении по дороге, кажется, я помню это с прошлого года. Игрушечный медведь у дороги. Когда уже заметила разметку, поняла, что ее от ветра так намотало на ветки, что ничего не шевелится даже. Это не вина разметчиков, это стечение обстоятельств. Меня догоняет парень с 50 миль, переходит со мной на шаг, идем болтаем, спросил, есть ли смысл догонять предыдущего, я говорю, что нет, это было давно. И тут вдруг на нас из-за поворота газует машина! Мы по краю с левой стороны бежим, но чувак едет прямо на нас, так что нам приходится отпрыгивать. И я думаю: что за дебил? А если человек не успеет, поскользнется и упадет под машину, зачем так делать??? В общем, мы выругались, парень убежал, я снова осталась одна добегать через деревню. После нее снова кусок бесконечной тропы, железная дорога, а ноги в иголочках, словно обмотаны колючей проволокой. Все такое монотонное, долгое, муторное. Стало немного грустно и жалко себя, это нормальное чувство. Идти как-то неприятно, не то чтобы бежать. Запас иссяк, запал угас. Но пока шла по тропе, стало темно. Я включила фонарик и снова стала видеть хорошо! Видеть отблески разметки! Как мало надо человеку для радости-то!
Миша обещал в какой-то деревне 500 метров хорошей чищенной дороги, но я так и не поняла, где она была. Видимо, снегом все завалило, и в выходные никто ничего не почистил уже больше, а я так в нее верила. Понимаю, что последние 5км я буду идти еще час. И все, на что моих сил хватало - крутить колесико, чтобы часы показали, сколько осталось.
Издалека слышу шоссе, вроде здесь должна быть дорога, волонтеры радуются и пытаются меня взбодрить, говоря, что остается еще 4-6км! И мне было так обидно, что так много, потому что я надеялась на три! Мне кажется, я столько не выдержу, моих ног уже нет, там 100% обморожение. Обещают немного ананасного поля, а потом хорошо. Поле я помню по прошлому году, но в этот раз снег смягчил кочки, они не такие жесткие, не так страшно, и за это спасибо. Но дальше снова начались болота с жижей. И мне было искренне непонятно, откуда она там, на холме, взялась! Словно кто-то специально приехал и вылил пару ассенизаторских цистерн на поле! Специально, чтоб обстрадаться. Прикол в том, что оно еще и подмерзло. Наступаешь, бьешься, все в синяках. Соскальзываешь с обледеневших кочек, режешься об кромку льда, идешь и страдаешь! Подло такое под финиш-то. Больно! На каких-то последних крохах морально-волевых качеств выползаешь, а тебя снова и снова носом тычут в эту жижу, в эту грязь. Только вылез, а через 15 метров опять эта хрень. Начинаю вслух ругаться и причитать, ныть. Какой-то 50 мильник меня догоняет и учит, что вот с краешку, если аккуратно, то норм, а потом впереди тоже проваливается по колено.

Отхожу в сторону пропустить еще ребят с 50 миль. Парень и Юлька! Я радуюсь, хочу закричать, но вижу ее лицо, абсолютно сосредоточенное на работе, отсутствующее в этом мире, а тут она, пробегая мимо, находит возможность сказать “спасибо”. Понимаю, ей тоже очень хреново.
Снова ныряю по колено, еще раз, другой ногой. В предпоследней луже левая нога соскальзывает, и в колене что-то неприятно хрустит. И я пытаюсь прогнать мысль, что это конец, не здесь же! Даже идти становится херово, не говоря уже об отмороженных пальцах, которыми даже шевелить уже нет возможности. Остается два км, и, кажется, придется ползти. Я даже пробую. Встаю, ковыляю и смотрю на часы там 17:36, ною, что хочу прибежать до 18. Значит, какие-то силы еще в запасе есть, если ною!
Говорю себе, что сейчас будет хорошая тропа, мы уже там сегодня бежали, когда был старт. Кончается жижа, поднимаюсь наверх на горку. Вот тунельчик, который мы сами протоптали. Часы говорят, что осталось 1200м, и я спрашиваю себя, с какого дна мне зачерпнуть мужества, чтобы добежать? Мысленно заглядываю во все ведра. И я воображаю, как сразу после финиша пойду в тепло, переодеваться, согревать ноги, все остальное вообще не имеет значения. Снова вспоминаю, как мы тут бежали и ржали, косоногие, а теперь я одна. Вдалеке уже слышно, как Миша что-то говорит в микрофон, слышно музыку, шум машин, а я никак не могу ко всему этому приблизиться. Иду 12-13 минут на км. И неважно, что происходит, но я должна как-то дойти, найти последние крохи сил. Вижу машину, оцениваю, что до дороги осталось 200 метров, а по дороге-то будет легко. А когда я выхожу на дорогу, накрывает отчаянное разочарование, потому что дорога - это каша… Просто каша, та же самая, и никто ничего не почистил, не укатал, не утоптал. И финишная прямая в горку - это тоже каша, под кашей лед. Я ковыляю вприпрыжку, пытаюсь бежать, потому что это же финиш, надо же бегом финишировать. И понимаю, что меня конкретно накрывает, мне тяжело дышать, привет, паническая атака. Уже вижу, что впереди на кольце стоят какие-то люди, что-то кричат, а мне так хреново, что я сейчас психану. Я перехожу обратно на шаг, спокойно и глубоко, как могу, дышу. Помогает, хоть и не до конца, снова на бег, стараясь максимально не хромать, не показывать, как мне тяжело. Делай вид, что ты мощь, делай вид, что ты сильная, крепкая, и способна сворачивать горы! Стараюсь просто дышать, отключиться от всего вокруг, потому что мне нужно финишировать, мне нужно финишировать, мне НУЖНО финишировать. Остались сраные 200-300 метров, арка, поворот, финиш. Давай, соберись, держи себя в руках, концентрируйся на дыхании и финише, ничего не слушай, только финиш, финиш, финиш.

На повороте стоят люди, кричат “давай”, “ира”, “ молодец” и тд. Я им показываю жест - палец у рта, чтобы они молчали, потому что дышу с трудом и уж тем более не могу ничего сказать. Они таращат глаза, но, кажется, понимают, “мы молчим”.
Я бегу, я дышу, я вижу финиш, финиш, финиш. Оттуда раздается: “всё”, “молодец”, “ты уже почти все, почти финишировала”, мозг цепляется за это слово “всё”. Слышу Машин голос, думаю, то ли у меня глюки, то ли Маша сошла или это Света? Вижу волонтеров с медальками. И уже добегая до считывающей дорожки я понимаю, что теперь точно всё, я уже давно не могу вдохнуть. У меня из глаз градом льются слезы, я не могу дышать, я не могу говорить, не могу кричать, я просто падаю куда-то туда вниз с осознанием того, что я отдала всё, что у меня было. Всё, что могла отдать.
Я не думаю про рог или жилетку, мне просто нужно было пройти весь путь, дойти до конца. И я дошла, и там как бы и прилегла. Я пытаюсь объяснить, что у меня все в порядке, что я целая, живая, не умерла, просто у меня нервишки ни к черту, но понимаю, что не могу говорить нормально, адекватно. Могу только громко с хрипом хватать ртом воздух и реветь. И как донести до людей информацию, что мне не нужна скорая, я отлежусь, отдышусь и успокоюсь.

Мне дают рог, не знаю, куда его совать, слышу Машу.
Кажется, в этот момент, произошло четкое отключение от сети. Организм вырубил все, что можно. Ноги, силы. И потом уже когда немного отошла, посадили, куда-то привели, тогда уже появилось чувство, что мне хорошо. Покой, умиротворение, растворение… Ирина - это мир, ха-ха! Но сейчас во мне мир. А финишный кризис - это перерождение. Что-то произошло сложное, необъяснимое, эмоции через край я все-таки дошла! Столько пережила и дошла, не сдалась! Не знаю, какое время, не помню про жилетку. Водички? Да. Чай? Чай. На стул? На стул. Бери? Беру… Со всем согласна.
Помню, как меня там на финише подхватили, а я даже не сразу узнала Ольгу. Миша выходит из палатки, я в полубессознательном истеричном состоянии, его взгляд говорит, что он в шоке, что происходит вообще! Это странно, но я счастлива. Как наркоман, которому дозу после ломки вкатили. Как кладут на грудь ребенка после родов. Боль уходит на далекий план, будто ее и не было. И такое спокойствие на душе... мне было хорошо. Шалость удалась.

Три последних звуковых файла с заметками.
С улыбкой вспоминаю красивый момент, когда бежали по полю, по ощущениям - вспаханному, и из-за туч таинственно выглядывала луна. Я почему-то в тот момент была одна, Дима Романюк меня уже обогнал. И это было так торжественно, как будто предназначалось мне одной.
***
Снежная слепота оставляла здоровенные ореолы вокруг светящихся предметов: фонарей, фар. А люди и вещи имели синеватые ободки. Часа через 4 после финиша все восстановилось. На награждении я даже пританцовывала, ходила по отелю босиком, не хотела никакой обуви.
Спасибо Недошитовым, что довезли до дома. Вечером я могла ходить, хотя пальцы ног были здоровенные красные, распухшие и блестящие, особенно большие пальцы, они почти ничего не чувствовали очень долго и немели до весны. Утром они были отекшими подушками, так что пришлось выпить нимесил, иначе как засовывать их в кроссовки, откапывать машину ( а навалило нормально так снега) и управлять ею - не знала.
***
Когда после финиша Маша повела меня в гардероб, а я сказала, что самое важное - это переобуться, но вдруг вспомнила, что не сделала фото с Мишей, и мы потопали обратно. Охранник в палатку не пустил, пришлось обходить, Миша перелез к нам через заграждение, обнялись, сфоткались, снова пошли к гардеробу. Идем мимо палатки с едой, вожу носом и понимаю, что хочу есть. Маша спрашивает: будешь кашу с мясом? да! А булку? И булку. И чай! Короче, никогда такого не было, но голод напал дикий) Маша предложила бутерброды с рыбой. И с сыром. Я и на них согласилась! Маша мне помогала, несмотря на свои проблемы, кто-то умудрился утащить ее вещи тогда( А она собирала мои, стаскивала с меня кроссы и переживала за мои пальцы.






***
В доме вечером я планировала пить сидр, но с ребятами мы пили шампанское, в том числе из рога) Леша его вымыл для меня, и я решила, что если после Вальгаллы не сдохла, то и после этого выживу. А спать мы легли с третьем часу ночи. И даже когда легли - все равно еще болтали.



***
Помню, когда бежала, хотела что-то записать, не забыть, обязательно, это важно! Но что надо было не забыть, я, конечно, забыла. Запомнила только сам факт. Было желание достать кнопочный телефон, с которым бежала, записывать на диктофон мысли или слушать музыку, потому что “без музыки на миру и смерть не красна”, но тратить время на поиски и доставание было лень. Цоя, кстати, тоже пела.
***
Вспомнила про запасные кроссы. Ноги замерзли после второй заброски. Наверное, я балда, совершила ошибку, надо было переобуться и надеть вторые носки мембранные. Но я не очень помнила, пропускают ли они воду. Спасибо хоть, что вспомнила про наколенник, тоже не сразу, сначала запаковала заброску, потом снова пришлось открывать. И еще дополнительную боль принесла попытка надеть наколенник, не снимая кроссовки. Потом я полдороги жалела, что выложила запасные носки из рюкзака, а на финише оказалось, что носки все это время у меня были с собой)
***
Когда залезла на гору второй раз, посмотрела на озеро, на простор вокруг и закричала во всё горло: эгегей!!!!
***
Во-первых, я немножко викинг. Именно потому мне нравится название этого забега, Вальгалла. В книге Марии Семеновой рассказывается об испытании мокрыми простынями, где нужно сушить их на своем голом теле зимой. В моем случае я думала, что прохожу испытание Вальгаллой сквозь реки и болота. И после финиша в раздевалке оказалось, что, за исключением ног по колено, все остальное на мне абсолютно сухое. Термушка, топик, даже штаны. Я точно помню, что когда встретила Диму, была вся сырая. Но каким-то чудесным образом за эти километры, на мне всё высохло. И только верхняя ветровка была влажной. Я хотела снять ее перед финишем для красоты, но не решилась, потому что даже без капюшона холодно.
***
Второе. В лесу мне вообще не было холодно. Я шла, бежала и понимала, что пульс довольно высокий, к лицу приливает кровь, ощущение жара в голове, я реально перегревалась, мне было жарко! Я брала снег и обтирала лицо, закидывала снег в рот, сосала его и так охлаждалась.
***
Последнее - это разговоры с богом, например, когда сильно болела нога. Я шла и говорила: что это? Что ты хочешь? Все эти последние испытания, которые мне выпадают. что они значат, я не понимаю. Это испытания силы духа и воли, я должна их пройти и идти дальше или я должна уже наконец смириться, подчиниться, сделать, как ты хочешь, как понять? Ты вообще есть? Бог, Один, вселенная, природы, не знаю, кто! Если мы сейчас в Вальгаллу бежим, кто-то же должен за нами следить? Вот ты, кто за нами следит, дай мне знак, как понять, чего ты хочешь!
Всю дистанцию куча православных церквей и храмов. И это тоже отдельная какая-то эмоция. Вот ты Бог - природа, я же в какие-то моменты говорю: “господи, спасибо тебе”, не обращаясь к кому-то конкретному, а так, междометье и взывание к высшей силе или чему-то необъяснимому… В трудные моменты, когда реально думаешь, что ты преодолеваешь такие нереальные вещи, перебарывание этих сложностей, таких проблем, вполне может заставить человека поверить во что-то, что выше наших сил. И разговор с самим собой или с богом, кто как может это назвать - тоже один из этапов развития, совершенствования.
В общем разговоры были и их было много. Вслух и в голове, и… но за тем я и пришла, поболтать.
Вообще-то очень интересно тоже, когда ты понимаешь, что у тебя ощущения все очень близко, и где грань? Сейчас ты вообще все ненавидишь, через три минуты восторгаешься красотой снежинок или просто моментом… вроде бы все такое серое, вдруг чрез облака пробивается образ светила, и ты вздыхаешь с любовью: “соооолнышко”! Вот только что было вообще хреново, колупал еле-еле, из болота вылез, доля мгновения, и переключаешься: “Клаааас, кайф, хорошо”. Эти эмоциональные качели очень заставляют ценить жизнь. Потому что жизнь она такая, в ней бывает всякое, это и прикольно.
***
Напоследок я снова хочу напомнить, что здоровье всегда важнее результата. И по-хорошему, в такие приключения лучше не соваться, а если и соваться, то при недомогании и проблемах - сходить с дистанции. Всё честно, зимние гонки вообще суровы, и если вы не готовы к обмороженным пальцам, потере голоса, простудам, поеданию снега, одиночеству, боли в разных (возможно во всех) местах, то, стоит как следует подумать, прежде чем регистрироваться на такие события. Можно сказать, что у меня не было выбора, ко мне рыдающей где-то под Спартой тогда после ДНФ пришла лиса, и я последовала за ней, я обещала дойти до конца во что бы то ни стало, и дошла, хотя судьба подбрасывала мне испытание за испытанием и временами это было похоже на издевательство. Честно, сама не люблю такие истории, где чувак с переломом или язвой допрыгивает до финиша, но, с другой стороны, после этого я знаю, что испытывают люди, идущие в лимит. Я знаю, что можно бежать, когда больно идти. Знаю, что можно пройти Вальгаллу пешком. Знаю, что всё преодолимо, когда есть цель.
И знаю, что если делаешь все правильно, то после финиша боли нет. У меня прошло колено через пару дней. Я сделала силовую, и боль исчезла совсем. Я не простыла. Из повреждений - только пальцы, да. Но и они в итоге восстановились.


Стала бы я что-то менять? Нет. Довольна ли я? Определенно да. Всем спасибо, что были со мной.

170км, почти 26 часов. Страва

03 декабря 2022

Valhalla 2021 part 3

 

Но я как-то все равно дошла до пп 125км, хотя была немного в себе, груженая, рефлексирующая. Ребята, что стояли на ПП, предложили чай с двумя кусками сахара, Выпила и съела гель с кофеином. Кстати, ни один гель не замерз, не смотря на то, что было довольно прохладно, видимо, прогреваясь от тепла тела. Я просто помню, какие подмороженные гели были на первой лисе, и первая же гушка, которую я выблевала через 100м после пп, стояла комом в горле, это было ужасно. А здесь я ее закидывал порциями, как ириски, проглотил -  запил, разделив на части, и все хорошо зашло. Ребята смотрят на меня, что-то говорят, а я мутная, в прострации. Мужчина спрашивает: вы нас вообще видите? А я поднимаю на него глаза и отвечаю: вообще-то, если честно, не очень.
Он говорит:
- а как же вы тогда по мосту перебрались?
- А я по льду перешла.

- А было не страшно? 

 - А куда деваться-то?

Девушка волонтер:  

- я бы тоже по льду лучше перешла. и я вспомнила фильм про Бэтмена, где людей "отпустили", всего лишь нужно перейти по льду, ага.


Это был момент, когда я честно призналась, что не очень хорошо вижу, может, какая-то часть меня надеялась, что меня остановят.
Они объясняют: сейчас будет деревня, там легко, а потом тропа после 40. И все мы понимаем, что это вопрос, какая она))) Говорят, что вдоль озера не очень, а дальше горочка и потом все нормально. Что ж, это бодрит.
Состояние такое странное было, будто я в ступоре, может, организм просто хотел спать. Я выпила чай, слопала милки вей, еще чай, обжигающий, но согревающий душу.

Valhalla 2021- part2.

Здесь я позволю себе сказать, что по итогам забега со мной все хорошо. Я живая, целая и здоровая, даже не простыла, а колено прошло через пару дней. Тем не менее, повторять мой опыт никому в здравом уме не советую, если у вас есть сомнения, что вред вашему здоровью превысит радость финиша, не рискуйте. 

 


Еще немного дороги, поворот в поле, где на встречу мне идут два бегуна, один в спас- одеяле. Я спрашиваю, что случилось, они отвечают “спина, сход, возвращаемся на пп”, помощь моя не требуется.

Сошедшие ребята поняли, что по снегу не смогут дойти до следующего пп, лучше вернуться. На этой мягкой перине совсем нет стабилизации. А у меня оказалось, что на мягком тоже могу двигаться вперед. Если бежать семенящим шагом, не поднимая бедра высоко, не делая сильных сгибательно-разгибательных действий, то можно себе потихонечку трусить, и я рыхлю снег стопами.

Наконец, входим в лес, что записан был у меня, как просека. В лесу даже легче. Там тепло, нет ветра, не бьет в лицо метель. И снег лежит почти весь на ветках, потому на земле его мало, сугробы ниже, утаптываются быстрее, бежать проще. Где влажно - совсем хорошо, снег спрессовался в плотную дорожку. Довольно неплохо зашла эта просека. На ней начались долгожданные разговоры самой с собой, первые слуховые галлюцинации, когда кажется, что за тобой кто-то бежит. Я слышу, что человек рядом, как он шагает и дышит, и мне нужно пропустить его, я поворачиваюсь, делаю шаг в снег, а сзади никого нет. А ведь накануне мне Женя Любимов рассказывал про такие глюки, и вот я сама их наблюдаю. Возможно, это какое-то шуршание одежды, треск веток, отражение звуков собственных шагов в лесу. Но ощущение, что за мной кто-то бежит было часто. Кроме этого я постоянно слышала голоса. Я слышала, как переговариваются девушки, но не понимала, о чем. Я слышала, как меня просят отойти. Как кто-то кричит мне, а я не слышу, что именно. И это ощущение непонятных голосов в конечном итоге… сильно позже я решу, что это голоса в моей голове, внутренние демоны, те самые демоны, с которыми я борюсь здесь. Я пришла на эту дистанцию, на эту трассу именно для того, чтобы встретиться с ними лицом к лицу и бороться. Для того, чтобы избавиться от странных мыслей, голосов, сомнений, страхов. Я думаю, все эти постоянные слуховые галлюцинации ( а это почти всегда было в лесу, на открытом пространстве не было) - это и есть разговор с собой. А ведь я даже какое-то время шла и бежала по лесу в полной темноте, выключив фонарик… Я решила проверить, вдруг этот кто-то, кто гонится за мной, бежит без фонарика, ведь по дороге кто-то бежал без света. И это действительно очень интересно. Одно из ощущений, за которыми я приехала. То, что я хотела прочувствовать. Такого больше нигде не бывает. Я не могу себе представить, что я собралась бы, взяв рюкзак, а то и без, пойти ночью в лес, побегать просто так, это кажется странноватым в обычной жизни. Но здесь у меня есть официальная причина побыть наедине с собой в диком лесу, в темноте, разобраться, поговорить с собой, прочувствовать момент, эмоции и все остальное.

Я пела песни.

02 декабря 2022

Valhalla 2021 part1

 

Все нормально, все спокойно. Я бегу не на результат, мне важно финишировать.Так сказать, закрыть “гештальт”, не важно вообще, какое место, какое время. Я хочу посмотреть лес, я хочу свою психику отключить, отключить голову, с пустой добежать до самого конца без истерик, без ожиданий, без амбиций, просто сделать это.
Все меня поддерживают, болеют, как всегда. Маша, Лена Нечаева, обнимашки. Трекеры в этот раз получили заранее, во время сдачи забросок, спасибо.

Но когда выхожу из теплой палатки на улицу в стартовый створ…

Там пока не так много людей, подступают сумерки, и обволакивает предстартовая волнительная музыка… А под ногами я чувствую, как вибрирует земля. И эта вибрация, музыка, атмосфера, что вот-вот сейчас начнется непознанное, невероятное,- такое во мне всколыхнули, что, не контролируя себя, начинаю реветь. Я просто стою, а у меня из глаз катятся слезы, плачу не потому, что мне страшно, а настолько эмоционально попала в момент и не хочу это останавливать, это мое настоящее. Люди начинают вокруг переживать, успокаивать. А меня не нужно успокаивать, со мной все хорошо. Я поднимаю глаза к высокому небу… Ты попадаешь в волну или волна попадает в тебя, мир вокруг или ты часть мира - единое целое. И только мысль в голове: вот это настоящий момент жизни, смотри! Смотри сейчас, впитывай, живи им, почувствуй, пропустил через себя.

Скапливаемся плотной кучей, кто-то идет вперед. Я стою там, где стояла: ближе к началу, но не впереди, потому что  я не хочу бежать с лидерами. Обнимаемся с Васей. Шаманские мелодии подготавливают наш разум. Ты закрываешь глаза на какой-то момент, опускаешь руки, расслабляешься полностью, впитываешь в себя эту энергию. Да, это хорошо, это правильно. Стартовая торжественная музыка, ждешь, когда Миша традиционно залезет на арку со своим топором, прокричит оттуда “Да пребудет с вами сила!”, и мурашки побегут от кончиков пальцев за шиворот. “Десять..”- обратный отсчет. 3,2,1!  Салют, коридор знакомых и не очень людей. И тебя уносит поток.

29 октября 2022

Asgata ultra

 После странных событий предыдущих дней и не очень эффективного сна, утро началось в 3:20 за 5 минут до будильника с весело ржущих пьяных соседей и сообщения от Сергея, что ему не спится, потому меня заберут, и ехать никуда не нужно самой. "Это хороший знак", - подумала я и начала собираться. Здоровенный круассан и черный чай на завтрак, про все витамины благополучно забыла. Погладила котика на удачу. И вперед к приключениям.

Доехали отлично, для стартового пакета не спросили никаких документов, просто тыкаешь в свое имя в списке, и тебя вычёркивают. Один из бегунов назвал меня "Спартатлон леди", оказалось потом, он дважды бегал Спартатлон и меня почему-то запомнил.

Познакомилась со Светланой из Ларнаки, что оказалось очень приятным и полезным одновременно.

Перед стартом успела отдать немного крови комарам, замерзнуть, попробовать местную арахисовую пасту с сухариком, уронить и протерять лоперамид, так что живот потом придется уговаривать не болеть))


Со старта как-то сразу оказались в лидерах с Сергеем. Я не планировала такого, потому что первые полчаса еще темно, и надо было за кем-то знающим держаться. Но Сергей с мужчиной убежали вперед, остальных было не видно сзади, я осталась один на один с темнотой. В самой Асгате еще были редкие фонари, а дальше - полумрак. И всё бы ничего, но вот грузовики... это страшно. Водители, конечно, молодцы, переключали свет на ближний, но в одном месте обочина поросла кустами, а отпрыгнуть совсем некуда. Ноги еще не особо хотели работать, забились на первой же горке. Ладно, через 3 км уже полегчало, да и еще это прекрасное ощущение прохлады!

07 октября 2021

spartaDNFlon

Что сказать?

Греция меня не приняла или я не приняла Грецию? Не хотела ее принимать, боялась, злилась? Самообман...
Я пыталась все сделать правильно. Но иногда лучше плыть по течению.


19 августа 2021

13h 2021

Я делаю шаг, делаю второй
Дорога под ногами, небо над головой
Двигаясь уверенно, как стрелки на часах
Откуда - не скажу, а куда - не знаю сам
( The Hatters)

13 часовой забег. Краткое содержание.
Часовой бег
Гель
Боль и страдания
Бедро и задница
На шаг
Ничего не лезет
850ккал
Где найти мотивацию?
Хочу быть первой
Бег
Ускорение
123км

09 августа 2021

Khibiny "Cookies" Trail



Если я упаду в пропасть, как Палпатин в Робоцыпе, будет ли у меня время, чтобы рассказать о трейле? А о чем рассказать бы я хотела? О страхах? О сломанной палке? О камнях внутри и снаружи? Красивый водопад? Леденящие броды или пугающий снежник?
"Страх закрепощает", так сказал мне Арсен перед Борскими верстами. И я пыталась изо всех сил как можно меньше бояться всю дорогу. Больше всего раз упала в "саду камней"...


...На флейте играет ветер
Музыку моих мыслей:
как я, на краю зависнув,
Ползу по камням этим
Тысячелетия...
И тянется серпантин
Хибин.
И каждый шаг - с собой один на один.
you win.

Давайте с самого начала: как я сюда попала?

15 июля 2021

dab running 6 f^cking hours

Женя  Однорог предложил пробежать 6 часовой бег в Канте от https://dab-running.ru/. Я согласилась) Потом узнала, как выглядит трасса и слегка запаниковала, но решила не дергаться пока. Погоду обещали теплую, снег должен был растаять. Да и никто меня не заставляет бежать быстро, можно и пешком походить, если что. В общем, я решила подумать об этом позже, после Турции.

Тахталы меня ничему не научила, так что я решила ехать. Тут еще и небольшой привет от Канта пришел, а забег как раз проходит в Канте! Да и хотелось мне посмотреть на этого Алекса Душкина, создателя знаменитых ультра-детоксов! 

В общем, 6 часов, так 6 часов. До пятницы я была одна девочка на 6ч, тут даже напрягаться особо не надо)) Но я решила с пацанами пободаться, если скучно станет. Все до того момента, как увидела трассу. 

Вечером в пятницу мне в голову пришла отличная идея - приеду я утром на поезде, чтоб скоротать время - сбегаю кольцо садовое, если погода позволит. Но окончательное решение будет принято на месте. Вещей с собой немного, на вокзале есть камера хранения. Да, погода отличная, так что я бегу. 

Москва встретила автовышками, моющими стены, окна и брусчатку. Уворачиваться от них приходилось порой по проезжей части! Брызги летели в лицо, но бежалось легко, наверное, из-за обилия светофоров и вынужденных остановок. После кольца - поесть в Джаганнат. Затем Кант, где меня уже ждали кроссовки и гели. Там, кстати, Сергуна встретила и Йоду. 


По дороге, видимо, из-за недостатка сна, я дважды тупила в метро. Выходила не на своей станции, переходила не на ту линию. В конце-концов вспомнила, что надо бы и поесть с собой взять, так что купила коржик, банку редбула и бутылку колы. Ну а что, на 6 часов должно хватить, а там еще кисель с кашей обещали.

С порога ошарашили, что трасса - жесть. Я даже не дошла до ее конца, чтоб совсем не разрыдаться. Снег, грязь, камни, горки. Что ж. Планы на 60км отменяем, давайте хотя бы 50.

Наконец-то встретились с Катей Замалиной, не виделись сто лет уже! Какая же она хрупкая и сильная духом одновременно! Здесь же была Катя Некрасова - невероятная девушка, проплывшая подо льдом Байкала на одном дыхании больше 100 метров! Казалось, бы маленький старт, а такие классные люди!




Перед стартом стандартные процедуры - смазать подмышки, пальцы ног и под грудью. В этот раз у меня бороплюс, так что тело покрывается белым налетом почти без запаха. Я что-то затуплю или отвлекусь и забуду намазать еще одно стратегическое место - пах и между ягодиц. Это окажется ошибкой. Но единственной. После прогулки по трассе я еще заодно решила намазать новой охлаждающей мазью больную лодыжку. Да, знаю, ее рекомендуют после, а не до. Но я не люблю разогревающие, тем более это может усилить воспаление. А холодненькие - создают приятное ощущение ветерка.

21 августа 2020

24hour. Cup of Russia. Хотела 200, но что-то пошло не так.

Хотела 200-210, но что-то пошло не так...

Сейчас 2020. Я уже много не помню, потому просто публикую написанные обрывки мыслей по следам тех самых суток, из блокнотов и сохраненных заметок попробую собрать воедино и опубликовать хоть что-то. Наверное, это будет похоже на бред сумасшедшего. Или на то, что у ультрамарафонца в голове, когда он бежит свою ультру.

из бумажного блокнота:

Это всё был заговор.
В прошлом, когда я чувствовала себя полностью выжатой и даже больше, я долгое время не хотела и думать о сутках.
Вот я стала чемпионкой России, 231км - отличный результат, выполнила норматив МСМК. К чему стремиться? Больше - никогда. Но тонкий голосок, завидев рекорд Ирины Реутович, сказал: всего 11км!
Я понимала, как сложно будет. Даже километр, два- это уже тяжело! И тут в дело вступили проблемы с документами: не ясно, дадут ли МСМК. Значит, придется повторить когда-нибудь.

На следующий май у меня четкий план - Эльтон 100 миль. Тут трава не расти, майские сутки придется пропустить. Об Эльтоне я мечтаю слишком давно, чтобы пропустить. За год прохожу много обострений артроза, боль в колене выбрасывает меня из январского плана. Зато февраль знаменуется сборами в Кисловодске. Тогда я бегаю по 60км через день, хожу на процедуры и общаюсь с опытными бегунами, имен некоторых до сих пор не знаю.

На 8 марта меня накрывает панкреатит. И это особенно обидно, когда ты весь такой на ПП и ЗОЖ вдруг уезжаешь на скорой. Из больницы я "сбегаю" после хорошего УЗИ. Неделя болей без бега бросает в пучину депрессии и отказа от слота на Эльтон. Так уж совпало, что слот мой предлагается Андрею Тихоновичу. Он уговаривает меня не сдаваться, я плачу...
Я плачу, но через пару недель начинаю чувствовать себя лучше и решаю рискнуть.

ЧР проходит без меня. Болею за Надю Шиханову, но побеждает Губарева в метрах от 230км. Наверняка было бы больше, но жара помешала.
Эльтон проходит по моей жизни победным вихрем. И оставляет в ней понимание, что за сутки я могу сделать 240км.

Я весь год говорила, что бегу КР, но это было только для того, чтобы народ от меня отстал. А на сборах, и просто: Да, в августе сутки на КР. В тайне надеясь, что какое-нибудь событие даст мне не бежать. Уедем на море, например. Или что-нибудь заболит. После нервяка на Эльтоне начинается какой-то дикий гормональный сбой, я практически лишаюсь своих косичек, волосы валятся пачками, не смотря на питание и лето.

02 мая 2020

100 и 1 километр самоизоляции.

Я все еще надеюсь, что мир образумится. Что небо откроют для полетов, а границы снова можно будет пересекать в любом направлении. Что море лизнет мои ноги, а Греческие боги еще хоть раз сопроводят из Афин в Спарту. Что бегать можно будет в любой точке планеты, не чувствуя себя при этом вором.

Но пока живу с тем, что есть.

Сотку мне надо было отбегать еще в начале апреля. Когда я услышала, что поеду на сборы в апреле, не верила в такое чудо, но на карте посмотрела, где буду жить и в какую сторону можно рвануть 50, 100км...  Видимо, я слишком сильно не верила в сборы.

А потом я поняла,  что психологический настрой падает, без стартов грустно, спортсмены разбегаются, как партизаны, тренировочные планы писать бесполезно, важно поддерживать базовую форму. Франция в конце мая пропала, суток тоже не будет... Но мне крайне необходимо пробежать 100км, чтобы знать, что я могу всё преодолеть, откладывать больше нельзя. И тихонько запланировала на выходные 25-26 апреля. Но прогнозы погоды не радовали, да и народу в выходные в лесах больше. Поэтому - пятница.
В четверг говорю Диме так, между прочим, что хочу пробежать сотку. Завтра. Маршруты я давно уже рисовала, желаний много, но нужно выбрать что-то одно. Дожди отменяют луга. Собака, наверное, не осилит 100, так что убираем и лес. Остается одно направление. Корректирую маршрут при помощи https://www.alltrails.com ( бывший gpsies), но скачать его благополучно забываю.

Накануне ночью читаю свой недописанный отчет о сутках в Альби, вспоминаю, как лично познакомилась с Эдит Берцеш, (первая женщина 250км на сутках), и про интервью с Таней Масловой) И вдруг пишет мне сама Эдит Берцеш и приглашает принять участие в виртуальном забеге в 66км в честь недоношенных детей. Я уточняю, можно ли больше и принимаю приглашение. Потому что таких совпадений не бывает. Чуть позже Эдит присылает мне ссылку на то самое интервью)

Не спится, болтаем с мужем. Около 3,5 часов беспокойного сна.

Подъем на рассвете в 4:30. Выглядываю в окно, между домами красный горизонт, небо ясное.

С собой 4 геля, 300мл воды, магнезия, шокер. Карта, деньги, вазелин, бумага, мини-аптечка из дротаверина, найза, аспаркама и куска тейпа, жилет. По плану на 45км - питстоп в Останкино в магазине за колой или редбулом.
Обмазалась поляркой в натирающих местах, не стала ничего тейпировать. Как есть. Примерно рассчитывала на 10,5 - 11 часов бега, легко, не торопясь. Все-таки я недавно подворачивала ногу, мало ли что. С фотками - около 12 часов. Телефон отключила, чтобы не отследили и двинула в путь.

Очень круто было бежать по пустому безлюдному и безмашинному городу. Только грачи кричали, больше никого. Светофор моргает, едва шевелятся ветви деревьев. Весь город мой.

После 6 км я перешла на обочину дороги и до 30км  бежала по ней. Оказалось, это не так-то просто, вечером было сыро, ночью мороз. И всё превратилось в замерзшие жесткие колеи. Невольно вспомнилась Вальгалла. Пальцы мерзнут без перчаток, в перчатках быстро потеют, снимаю  и надеваю периодически, чтобы держать баланс.

Сошники. Клюкино. Впервые замечаю, что вдоль дороги виднеется водоем. Или он тут только весной? Перед Редькино очень хочется остановиться, сфотографировать реку и корявые ивы, иней на траве... Но не могу, пока не время остановок. Я запомню, просто запомню искры утреннего солнца, весенний разлив и иву-старушку, что отковыляла от реки подальше, к дороге, к людям. А люди куда-то тоже бредут. Наверное, на автобус на работу.


24 февраля 2020

рекорд, который не рекорд



На меня полился очередной поток грязи и посыпался ворох камней. Хотя я вроде не принимаю участие в спорах, но многие считают своей обязанностью ткнуть меня носом в это дерьмо. Прислать скрин, видео Кругликова, просто нахамить. Я не знаю, чем заслужила такое отношение. В свое время мне пришлось сражаться за 231 км, за заслуженное звание МСМК, которое теперь всем присваивают без сучка и задоринки, с первого раза, без приключений, слез, обращений в соцсетях, репортажей ТВ.

Теперь я сражаюсь за 247 вот уже второй год. И всё одно и то же: допинг, вранье, плохие измерения трассы, накинули 20км сверху.



Что я могу сказать. Как прокомментировать?

Я ничего не знаю про Елену. И до недавнего времени даже не слышала. Одни пишут, что ее достижение - рекорд Гиннесса, так дайте фотку записи в книге для подтверждения. Другие пишут, что враги потерли результаты и наговаривают на добрых людей. Тоже может быть, только не понятно, зачем. Протоколов того самого забега нет почему-то, за 95 и 97 года - есть, а за 96 нет. Впрочем, не имеет значения, 248, так 248. Пусть так оно и есть. Я не могу доказать, не могу опровергнуть. Да и не хочу. Хотелось бы спросить у самой Елены, она-то хоть примерно должна знать, сколько пробежала и почему больше к этой цифре не приблизилась на 20км. Почему перестала бегать с таким потенциалом? И как ей, наверное, повезло, что в тот момент не было соцсетей, что ее никто не гнобил столько, сколько меня.
Я не критикую, м
не сложно судить, я ведь вообще всего трижды бегала сутки. И, судя по тенденциям, надо это дело бросать. Во всяком случае в стране, которой плевать на своих спортсменов. Честно, я бы уехала, если бы выдалась такая возможность, не раздумывала бы.


В свое время я хотела побить рекорд именно Ирины Реутович, потому что про него все знают, он везде: на сайтах мировой статистики, на iau. Я пробежала 247, тем не менее, мое достижение тоже не принято мировым сообществом. Так что официально рекордсменка России - Ирина Реутович. И она останется ею еще на долгие годы, но об этом в самом конце.
Патриция Березновска пару лет назад в 48 часовом беге, казалось бы, установила мировой рекорд в 401км, превысив предыдущее значение на 4 км. И, казалось бы, никаких вопросов на момент финиша не возникало: есть четкая измеренная длина дорожки, есть ТОЧНОЕ количество кругов, время прохождение каждого (а не как в Подольске, например, где круги писались на коленке студентами, что вызывает огромное количество сомнений, мне как-то за час ошиблись на 2 круга, а тут сутки). Но вот мировое достижение Пати не засчитано. Потому что трасса не была сертифицирована. Она может говорить, что рекордсменка, пишет об этом сама, другие об этом пишут, но Мировой рекорд все еще 397км у японки. Его хочет побить Камилла, и побьет, дело времени.
А что касается российских рекордов вообще, так, может быть, кто-то подскажет, где их искать? Они вообще существуют? Мне бы тоже интересно посмотреть.
Вот, например, мировые ( не обновляли, правда, с середины прошлого года)
http://www.iau-ultramarathon.org/images/file/Records/2017_2020_RecordsTable20190906.pdf

Камни в мою сторону, продолжайте кидать, я ловлю. Построила большую башню, благодаря вам, машу вам сверху) Однажды они перестанут долетать до меня, а я перестану реагировать на них.
Я понимаю так, что пока мы продолжим бегать в России, каждый раз будут претензии к победителям: бегает на допинге, накрутили лишних кругов, изменили длину круга и тд. Проходила, понимаю. Может, и с Еленой так же было. Мне пишут, что нынешние победительницы принимают какой-то запрещенный препарат. Я не лезу, потому что сама не видела, а лица, занимающие более высокое положение говорят мне: "какая тебе разница, пусть едят, что хотят!" Я такого ответа не понимаю, но снова не критикую. Я призываю допинг-офицеров приехать на сутки и проверить победителей. Только это опять выйдет нам боком, т.к. пробы поцарапаются, потеряются, перепутаются, а все мы окажемся в еще более глубоком дерьме.

Так что же делать? 


Я тоже могу сказать: А чего Жалыбин больше не показал такой результат, уж не на допинге ли он бежал? Но не скажу, потому что опять забросают камнями)
Я в ужасе от ситуации с допингом в нашей стране! Легкоатлеты, биатлонисты, борцы... Что же вы все делаете? Чего я не понимаю? Может, я слишком честная? Не понимаю смысла обмана?
  
Больше всего я бы хотела, чтобы кто-нибудь из наших девочек-суточниц преодолел рубеж в 250км, но только не в России. Так, чтобы взяли допинг-пробу, чтобы была возможность доказать - мы сильны и чисты, а споры о том, кто же рекордсмен России, наконец, прекратились.

Но стоит учесть, в в мире этот рекорд не примут. Да и в России новый рекорд не будет считаться рекордом, потому что страна сейчас не принимает наши зарубежные достижения. К примеру, именно поэтому я не вошла в список кандидатов в сборную России по 24 часа: в России я не бегала сутки в прошлом году, а 225км в Альби не считается. Так же, как и ( если у меня вдруг получится снова пробежать больше Ирины на зарубежном старте) меня все равно не впишут в историю из-за скандала с легкой атлетикой. Я буду спортсменом без страны. В Вероне, например, не будет результатов российских спортсменов, потому что наши ребята побегут без указания страны, безродные.
Мне не повезло со временем, я не угадала, попала в ловушку. Но я хочу, как Ирина Реутович, продолжить бегать и в 40, и в 50, и дальше, ставить несуществующие, но рекорды и бесконечно мотивировать людей, толкать к действиям, стимулировать развитие сверхмарафона. 


***
Елена Сидоренкова

Ирина Реутович многократная чемпионка мира и России, бывшая рекордсменка мира на 24ч(установила рекорд в 48 лет!!!)


16 октября 2019

Spartathlon - Part 04. Μολὼν λαβέ

Эос

Вдруг внутри меня появилась мысль, что стало чуть лучше видно окружающий мир. Туман отступал, хотя дыхания все еще продолжало сильно не хватать, ноги отяжелели, будто на них повесили гири... Что-то шло не так, но я не понимала, что именно. Ноги были свинцовыми, в боку кололо. Но некогда думать об этом, надо двигаться дальше.

Твоим спасеньем остался только бег...
 ...Беги, Форрест, беги!

судя по гугл-картам тут всегда туман!
Нежная милая Эос вышла из океана, покатила на колеснице, улыбнулась мне и разогнала магический туман. Вместо него вокруг завихрился ласковый Эфир, наполняя живым воздухом окружающее пространство. Я посмотрела на часы и узнала, что, кажется, где-то потеряла десяток километров пути, Гипнос что ли тут замешан? И сейчас мои силы уходили вместе с Эребом, я не смогла, не справилась с ним, он уносил часть меня в свой темный мрак. И мой призрак встретится в следующем году спартатлетам в этих славных горах Эллады.

07 мая 2019

lyskovo dream trail - советы по Экипировке


В прошлом году июль был богат на трейлы, один из них - в Лысково, живописном городке на правом берегу Волги. Я бежала тогда 50км, т.к. через неделю был марафон в Городце, а через две недели - ГРУТ. Но пара отважных ребят даже пустилась бежать все 80км. В этом году Dream Trail будет проходить уже в августе, и я обязательно приеду в Лысково, даже если не бежать, то гулять по красивым местам. И не только потому, что забег недалеко от дома, а слот я выиграла, но и по причине атмосферы душевности, в которой прошел забег.

Итак, что взять с собой.




22 октября 2018

madfox lyrics



Беги, Лиса, пока инстинкт гонит,
Ноги несут, походка легка.
Когда от усталости тело взвоет- 
Стань невесомее мотылька. 

Мчи, Лиса, пока чувствуешь силу, 
Добычу в зарослях не отпускай 
Если становится невыносимо, 
Азарт охотничий - в два прыжка! 

Прыгай, Лиса, через мертвые бревна, 
На тонкой тропе извивайся в грязи, 
Если взрываются легкие словно, 
Падай, но к цели своей ползи
 
Давай, Лиса, скачи по сугробам, 
Снежную пыль поднимай в полях, 
Слушай, смотри, осязай, пробуй, 
Работай, дыши, побеждай страх. 

Беги, Лиса, пока мощь в лапищах. 
Себя отдавай до конца, не стой! 
Преодоление - это пища, 
Чтобы себя ощущать живой. 

Пока ты бежишь - ты творец Вселенных, 
Ты стержень мира, его чудеса. 
Беги, изменяя потомков гены, 
Беги, сумасшедшая Лиса.